Aceite de corteza de limón para el Tratamiento de Dolor de Ankles

Despegue dos limones y poner la cáscara en un vaso graduado con aceite de oliva hasta que esté completamente cubierto. Se cierra el frasco y dejar la mezcla en él durante aproximadamente 2 semanas.

gasa inmersión en este aceite y poner como una compresa en el tobillo afectado.

Fixate la gasa con una bolsa de plástico y poner una bufanda de lana sobre ella.

Haga esto por la noche para que pueda dormir con él durante la noche. Te sentirás mucho mejor por la mañana.