Probablemente todo el mundo sabe que el coco es tan sabrosa y también huele de maravilla, pero eso no es la única razón de su popularidad crezca tan rápidamente.
el árbol de coco es considerado como el árbol de la vida en la India, las Filipinas, el sudeste de Asia y otros lugares tropicales. Y ahora, hay más de 1.500 estudios que demuestran todos los beneficios para la salud del aceite de coco.
coco (C. nucifera), una parte de la familia Arecaceae (Palmae), pertenece a la subfamilia Cocoideae. La carne del coco es abundante en ácidos saludables, y su estructura de grasa, posiblemente, puede cambiar en función de su tipo de procesamiento.
Si hablar de los ácidos grasos saturados de cadena media que son por lo general 90% de todo el contenido, también esta combinación va con una pequeña porción de los ácidos mono-insaturados y grasos poliinsaturados.
las buenas noticias para los ácidos grasos saturados de cadena media (AGCM de) es que son fácilmente absorbidos y digeridos por el organismo humano y que se mueven libremente a través de la barrera hematoencefálica en forma no unida, lo que significa que ayuda al proceso neurológico y también se le da al cuerpo enorme cantidad de energía.
Usted debe saber que también llamado aceite de coco sin refinar, virgen es tan útil, y es también más barato, fácilmente disponible y 100% natural. Tiene una estructura tal que es muy beneficioso para nuestra salud en general
Se mejora la absorción de nutrientes (que es de fácil digestión;. Hace vitaminas a base de grasa, como la vitamina A, vitamina K, vitamina E, la vitamina D)
no es tóxico
tiene propiedades anti-inflamatorias
se tiene muy potentes propiedades anti-cancerígenas (inhibe la propagación de las células cancerosas y aumenta nuestra sistema inmune)
tiene propiedades /combaten las infecciones antimicrobianas (que efectivamente mata virus, levaduras, bacterias, parásitos y protozoos)
propiedades antioxidantes (evita la formación de radicales libres y el daño que causan)
¿Cómo se puede utilizar el aceite de coco?
El aceite de coco tiene muchas propiedades que pueden ayudar al cuerpo humano de varias maneras cuando se toman internamente y que incluyen:
la depresión leve y enfermedad cognitiva - en este caso, consumir aceite de coco con aceite de pescado, la TCC (terapia cognitivo conductual) , y algunos otros métodos de tratamiento
La función intestinal - estreñimiento, infecciones intestinales, IBD (enfermedad inflamatoria intestinal) guía
cáncer - Los estudios han demostrado que puede prevenir el cáncer de mama y de colon
, demencia
Candida Albicans
las alergias
colesterol - mejora la proporción de HDL (el colesterol bueno) a LDL (el colesterol malo) en personas con niveles altos de colesterol
H. pylori - Si usted tiene esto, usted debe tomar el aceite de coco por vía oral
Epilepsia -. ?? El aceite de coco puede reducir eficazmente las convulsiones epilépticas
Las hemorroides - es necesario aplicar el aceite de coco interna o externamente dos veces al día
Síndrome del intestino irritable ?? - diarrea y estreñimiento alternados son los signos principales de IBS
Calores
Alivio menstruación - el aceite de coco alivia la sangre flujo pesado, dolor y calambres
crónica y la fatiga adrenal
Liver Disease
Diabetes - ?? este aceite evita que los antojos de alimentos y estabiliza los niveles de azúcar en la sangre
autismo
Asma - Para adultos y niños
Gas ?? - El desequilibrio de las bacterias en el intestino conduce a menudo a gas de falta. Este aceite tiene propiedades anti-microbianas leves y por lo tanto pueda restablecer la flora intestinal saludable
Fibrosis Quística y bronquiales Infecciones
El reflujo ácido /Indigestión - consumir el aceite de coco después de las comidas
Las migrañas - ?? En este caso, usted debe utilizarlo regularmente
Los resfriados y gripes ?? - El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas potentes y es extremadamente útil en el caso de la gripe y el resfriado
tordo
infecciones de la vejiga y del tracto urinario Infecciones
próstata ampliación - ?? HPB - Hiperplasia benigna de próstata
función tiroidea - ?? Se proporciona una regulación en el caso de la glándula tiroides hiper o hipoactiva
Las úlceras estomacales - ?? El aceite de coco suaviza la mucosa del estómago y reduce el crecimiento de H. pylori
La pancreatitis
La desnutrición
Enfermedad de la vesícula biliar - ?? aceites dietéticos aumentan el flujo de bilis que es muy beneficioso en caso de problemas de vesícula biliar
skin- cantidades Escasos escamosas y secas de plomo petróleo para la caspa y la piel seca
Mala circulación - ?? si se siente constantemente en frío o en el caso de edema, principalmente en las extremidades, aplicar el aceite de coco para la piel en un movimiento circular hacia el corazón
Enfermedades del Riñón y Piedras -. ?? que es muy útil, ya que se disuelve pequeñas piedras en los riñones
corazón ?? Enfermedades - El aceite de coco proporciona protección para las arterias de una lesión que conduce a la aterosclerosis
Enfermedades Respiratorias
Enfermedad Periodontal y Caries Dental
Claridad Mental
Sistema inmune Constructor
Mejora Digestion- las grasas saturadas que el aceite de coco contiene le ayudará a controlar los parásitos y hongos que causan indigestión y algunos otros temas que están relacionados con la digestión, como el síndrome del intestino irritable.
spots-aplique la edad de aceite de coco directamente sobre la parte afectada y las manchas de la edad se desvanecerán.
Después de aceite de coco puede Shave- ayudar a curar y mejorar la salud de la piel sin obstruir los poros
la calvicie -. combine el aceite de coco con un poco de tomillo, lavanda, romero, madera de cedro, aceite de jojoba, aceite de ricino, y un poco de pimienta de cayena. Aplicar esta mezcla 3 veces al día, o antes de ir a dormir y masaje;
Crema de ojos si se quiere reducir las bolsas, ojeras y las arrugas bajo los ojos, solo se aplica el aceite de coco. También se puede utilizar en los párpados durante la noche.
La curación del tatuaje y Moisturizer- el aceite de coco se va a proteger el pigmento de la decoloración, y también va a acelerar el proceso de curación y reducir las posibilidades de infección.
La lactancia materna-consumir 3 ½ cda. de aceite de coco cada día con el fin de enriquecer la producción de leche
La insulina SOPORTE- Este aceite mejora la utilización de la glucosa en sangre y la secreción de insulina que hace que sea muy beneficioso para los no diabéticos y diabéticos, así;.
aceite de coco Fitness- impulsará el metabolismo, mejorar la función de la tiroides, escalar los niveles de energía, disminuir la grasa no deseada, y aumentar los músculos.
aceite de coco pañal Salve- es muy reconfortante en una bum rashy
Fuente.: www.healthylifetricks.com