Cada mañana millones de personas comienzan su día con una taza de té caliente. Algunos consumen con azúcar, un poco sin ella, algunos consumen verde y el té negro. Ellos saben que el té es bueno para ellos, pero no todo el mundo sabe acerca de las cualidades del té verde. Por otra parte, muchos de ellos no han oído hablar de una dieta de té, una dieta con té verde y leche.
La leche y la dieta del té verde (té con leche) es el más popular entre aquellos que quieren para perder y mantener su peso equilibrado después. Combinación de leche y el té no sólo es sabrosa bebida que no crean una sensación de hambre, pero es excelente para la limpieza y desintoxicación de todo el cuerpo
Receta para uno -. El té verde día y dieta de leche
se puede perder con 0,5 - 2 kilos (exceso de líquido en el cuerpo) en un día después de esta dieta con leche y té verde
se recomienda esta dieta té con leche a seguir para un solo día,. no más de dos veces al mes
Contra - efectos:. intolerancia a la leche enfermedades, los riñones y la vesícula biliar y la presión arterial baja. Consulte a su médico en caso de enfermedad crónica
Se necesita:.
1,5 litro de leche baja en grasa
2 cucharadas de té verde verdadera
le recomiendo que se obtiene el verdadero té verde en la tienda de alimentos saludables, no utilizar el té de bolsas de filtro, que no tendrá ningún efecto.
Añadir 2 cucharadas de té verde en hervida y después se enfría la leche a 70 grados (esto es muy importante - la leche no debe estar caliente, pero caliente). Tapar y dejar durante 20 minutos. Colar y tomar después.
Beba una taza de té con leche cada 2 horas durante el día.
té con leche se absorbe mejor, debido a que el té facilita la digestión de la leche y la leche alivia los efectos
de cafeína.
Mientras tanto beber agua del grifo.
hay que beber al menos 2 litros de agua deben beber al día, debido a que la mezcla de leche y el té verde es un fuerte diurético y controles de agua el equilibrio en el cuerpo.
Usted no sentirá hambre, ya que esta combinación de té verde y la leche libera al cuerpo de hambre.