Es muy común que las mujeres embarazadas desarrollan las hemorroides en las últimas etapas del embarazo. Esto es causada a menudo por tener más presión sobre los vasos sanguíneos en la región pélvica. Muy a menudo, las cepas de trabajo pueden exacerbar los síntomas de las hemorroides. La información contenida en este artículo le ayudará a prevenir y /o tratar las hemorroides.
Se puede disminuir la probabilidad de formación de hemorroides externas mediante la intensificación de sus prácticas de higiene en el baño. El uso de papel higiénico suave que no deje pelusas, y utilizar una toallita húmeda para limpiar a sí mismo después de cada evacuación.
Si usted tiene hemorroides, trate de tomar rutina. Las hemorroides pueden ser causados por vasos sanguíneos débiles. La rutina ayuda a que los vasos sanguíneos más fuerte y es un ingrediente clave para ayudar al cuerpo a absorber la vitamina C. Se encuentra generalmente en los cítricos, así como en los vegetales, como el brócoli y la cebolla. Si se toma en forma de suplemento, tomar 500 mg al día.
Si usted sufre de las molestias que causan las hemorroides, usted puede ser capaz de encontrar un poco de alivio. Se sugiere que usted se sienta en un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos cada vez. Trate de usar una compresa fría en el área de inflamación durante algún alivio adicional.
Un remedio simple que puede utilizar en el hogar es la aplicación de hielo, luego calor. La alternancia de hielo y el calor será reducir la hemorroide y ayudar a que se cure. Una aplicación de 10 minutos de hielo puede ser seguido por 20 minutos con una aplicación de calor húmedo para los resultados máximos
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Si usted tiene hemorroides, usted debe evitar el uso de productos que contienen colorantes, fragancias y aceites, ya que pueden agravar su condición . Todas las sensaciones que experimentan en la actualidad con las hemorroides, como el dolor y la picazón, podría intensificarse por la exposición a estas sustancias.
Manténgase hidratado
Si usted tiende a tener hemorroides a menudo, hacer un esfuerzo para mantenerse hidratado. Sus heces serán más suave si se queda hidratada. Cosas que se deben evitar son el consumo excesivo de bebidas con cafeína y alcohol.
¿Es usted consciente del hecho de que hay algunos productos en su cocina, que puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas comúnmente asociados de las hemorroides? Un remedio casero común es simplemente para hacer una compresa fría con hielo. El uso de una compresa fría creará menos dolor y hacer que sus hemorroides más soportable. Las compresas de hielo hechas desde su casa puede disminuir la inflamación de hemorroides cuando se ponen en el área que está afectada.
Curiosamente, su refrigerador probable que sostiene uno de los remedios caseros más utilizados para la incomodidad de las hemorroides. Un remedio casero común es simplemente para hacer una compresa fría con hielo. Las compresas de hielo se pueden utilizar para disminuir el dolor que está experimentando. Las compresas de hielo pueden reducir la inflamación causada por las hemorroides.
Es bueno comer pan de trigo integral para ayudar a la digestión y ayudar a sus hemorroides. Se puede disminuir la irritación de la piel y enrojecimiento. Así que antes de comer la próxima sándwich, en lugar de alcanzar para el pan blanco, trigo ir!
El dolor de las hemorroides se pueden disminuir mediante la adición de zumo de limón para su consumo diario de agua. Limón tiene una gran cantidad de propiedades calmantes, lo que puede disminuir la irritación que se puede obtener de las hemorroides. Se recomienda beber agua de limón durante todo el día para sentirse realmente bueno!
Muchas hemorroides son causadas por esfuerzo excesivo músculos del esfínter, causando irritación crónica. Los que sufren de hemorroides recurrentes debe tener cuidado de no forzar sus músculos del esfínter, así como sus abdominales y otros músculos.
Defecaciones
Un cojín portátil es un dispositivo útil para el alivio del dolor cuando está sentado. Usando el cojín durante un viaje o sentado en un escritorio puede reducir significativamente su malestar
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No depender de laxantes para tratar las hemorroides. Fueron diseñados para ayudar con un movimiento de intestino singular. Si experimenta problemas con los movimientos intestinales persistentes, debe cambiar su dieta actual. Esto le ayudará a mantener los movimientos intestinales regulares, estables.
Obtener delgado para reducir la gravedad de las hemorroides. Las personas con sobrepeso tienden a sufrir de hemorroides con más frecuencia. La presión que se encuentra en el abdomen del exceso de peso y de los residuos puede aumentar la presión sobre las venas anales. Trate de desarrollar un régimen de pérdida de peso alto contenido de fibra para ayudarle a eliminar la presión que se está poniendo en su cuerpo. Sin embargo, no se debe tomar laxantes de forma regular para ayudar a perder peso. Este tipo de plan de pérdida de peso no es saludable. No tome laxantes regularmente para tratar las hemorroides, ya sea; consulte a su médico si las hemorroides siguen a molestar o sus heces sigue siendo demasiado duro.
Levantar objetos pesados puede ser un factor en el desarrollo de las hemorroides. Este tipo de cepa es similar a la cepa su cuerpo tiene que soportar cuando se tiene un tiempo difícil para defecar. Si obtiene hemorroides con regularidad, evitar levantar objetos pesados.
Consulte a su médico para asegurarse de que es hemorroides. Los rastros de sangre en las heces también pueden indicar una condición más preocupante, uno de los cuales es el cáncer de recto. Ahórrese la ansiedad y el dolor mediante la programación de una cita con su médico. Su médico le puede decir la causa exacta de su sangrado rectal. Con suerte, no es nada más grave que las hemorroides; si es así, su médico puede prescribir un medicamento u otro tratamiento para usted.
Como hemos dicho antes, las mujeres pueden sufrir de hemorroides durante sus dos últimos trimestres del embarazo, cuando se presiona durante el parto puede empeorar. Las hemorroides se pueden prevenir fácilmente mediante la adopción de medidas como alojarse hyrdated y comer suficiente fibra. Al aprender la información en este artículo, se puede aprender a reducir la posibilidad de hemorroides.
Si usted está tratando con las hemorroides, no debe convertirse en dependientes de los laxantes para hacer las heces más suaves. Estos productos sólo pueden ayudar con un solo movimiento, y no abordan la raíz del problema. Si tiene problemas recurrentes con sus movimientos de intestino, pensar en cambiar su dieta.