En la lucha contra el acné, a veces puede parecer que nada de lo que está haciendo le ayudará. Que gasta cientos de dólares en cremas y tratamientos, pero no ve ningún cambio. Uno se siente como acaba de tirar la toalla. Hay varios consejos en este artículo que le ayudarán a ser en su camino a la curación de sus granos una vez por todas.
El aceite del árbol del té
Para ayudar con el acné, asegúrese de reducir la cantidad de carne y productos lácteos que consume. Las hormonas en la carne y los productos lácteos pueden afectar su piel, provocando un aumento de los brotes de acné.
Para reducir la aparición de acné, aplicar el aceite de árbol de té en las zonas propensas granos. aceite de árbol de té es un producto natural que trata el acné sin resecar la piel. También reduce la acumulación de petróleo dentro de sus poros
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Es crucial que usted no elige sus granos. El deseo de recoger y manchas pop puede ser difícil de evitar, pero hay que darse cuenta de que al hacer esto se acaba de propagación de la bacteria dentro del acné, lo que hará que más manchas. También corre el riesgo de dejar cicatrices detrás.
Usted puede utilizar realmente las bolsas de té usadas de té de manzanilla para tratar el acné. Mediante la colocación de una bolsa de té fresco utilizado en las áreas de la cara con el acné, puede reducir y retrasar cualquier hinchazón o enrojecimiento en el interior de unas pocas horas.
Cambiar la funda de almohada todos los días puede ayudar a prevenir las espinillas. ¡Solo piensa en ello! Además, imagínese girar y darle vuelta a esto todas las noches. Lávese siempre las almohadas y utilizar uno nuevo cada noche.
Blanqueamiento dental
Manténgase alejado de las situaciones que estresarte. Mientras que el estrés no causa acné, puede empeorar la condición de aquellos que ya lo tienen.
Trate de evitar el uso de elementos para blanquear los dientes. Si la piel alrededor de la boca es propensa a acné, tener en cuenta cualquier productos de blanqueamiento dental que está utilizando. Algunas de las tiras de blanqueamiento, enjuagues bucales y pastas dentales blanqueadoras pueden causar espinillas. No es de extrañar que los productos para blanquear los dientes causan espinillas ya que la piel alrededor de los labios es extremadamente sensible.
Tenga cuidado con los cambios bruscos de clima, ya que pueden empeorar las espinillas. Si el clima es particularmente cálido, puede encontrarse con que está sudando más. El sudor puede tapar los poros e irritar la piel. A veces esto puede causar acné. El clima frío puede resecar la piel. Ninguno de estos efectos son deseables.
La cafeína es conocida por causar acné, por lo que es importante moderar la ingesta de café, té y refrescos. Incluso si se corta de nuevo en sólo una parte de su consumo de cafeína, puede experimentar de manera significativa disminución de las ocurrencias de los brotes de acné.
Si te gusta el té de manzanilla, usted debe tratar de usar las bolsas de té en la cara a medida que trabajan para un tratamiento de acné eficaz. Mediante la colocación de una bolsa de té fresco utilizado en las áreas de su cara con granos, se puede reducir y retrasar cualquier hinchazón o enrojecimiento en el interior de unas pocas horas.
Si es posible, evite involucrarse en situaciones de estrés. El estrés no se traduce necesariamente en granos, pero puede empeorar un caso ya avanzado de acné.
Evitar la mezcla de diferentes tratamientos para el acné juntos. Muchas personas confunden las cremas de acné, ya que no están seguros de cuál funciona mejor. Mientras que una crema para el acné puede contener una pequeña cantidad de un ingrediente duras que no hace daño a su piel, combinándolo con productos químicos agresivos en otras cremas pueden crear un efecto sinérgico que daña su piel.
Las bebidas con cafeína como las gaseosas, el café y el té son terribles para su piel, y con frecuencia son los principales contribuyentes a los problemas de acné. Simplemente reduciendo la cantidad de cafeína que ingieren puede tener un efecto significativo en sus granos.
Sorprendentemente, el ajo contiene antioxidantes que pueden ser útiles en el tratamiento del acné. El ajo purga las toxinas de su cuerpo y ayuda a desarrollar la nueva piel. Las deliciosas formas de usar ajo en su preparación de la comida son prácticamente infinitas, como lo son los beneficios para su complexión.
Cambio de ropa de cama con más frecuencia puede tener un efecto positivo sorprendente en sus problemas de acné. Estos aceites se quedan en nuestras fundas de almohada y sábanas. Luego regresan a su piel. Lave su ropa de cama regularmente para romper este ciclo.
El zinc ayuda granos, ya que reduce la formación de radicales libres dañinos bajo la superficie de la piel. Si usted tiene espinillas quísticas y desea reducir los golpes en la cara, trate de tomar un suplemento de zinc una vez al día para destruir sus granos de adentro hacia afuera
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Trate de nadar un todo lo que pueda si usted está cerca a una piscina en la primavera, verano u otoño. Natación proporciona ejercicio y la relajación que pueden ayudar a controlar el acné. El cloro presente en el agua de la piscina también tiene un efecto inhibidor sobre granos y puede reducir los brotes de acné.
Uno podría evitar tocarse la cara o hacer estallar las espinillas existentes para minimizar los brotes de acné. Reducir la cantidad de contacto con la piel facial reducirá el aceite que se transfiere a través del tacto. Una ventaja adicional de esto es que se evitan las infecciones que son causadas por las espinillas que hacen estallar.
Una vez que descubra lo que debe y no debe hacerse en lo que respecta a acné, es posible tomar esa información y comenzar a deshacerse de los granos para el bien. tratamiento lento y paciente le dará recompensas a largo plazo. Utilice la información de este artículo para conseguir que en el camino hacia la piel más saludable y libre de imperfecciones.