Este artículo está diseñado para aquellos de ustedes que necesitan ayuda para manejar su asma. Hemos reunido algunos consejos muy útiles para ayudar a hacer más fácil vivir con el asma, y le mostrará cómo se puede volver a una más completa, estilo de vida feliz y saludable.
Si usted es un paciente de asma, NO exponga a vapores, humos y el humo del cigarrillo. Eso significa que hay que evitar todo el tabaco, y considerar seriamente pensar en qué puestos de trabajo se toma; por ejemplo, las fábricas no son probablemente un lugar saludable para usted, porque de todos los vapores y humo.
Es muy importante que un estribillo sufre de asma de fumar, si lo hace, es aconsejable sale ahora. Fumar es horrible para la gente, es muy malo si el asma empeora y bloques de oxígeno a su cuerpo, que necesita oxígeno para funcionar y evitar el asma.
Si su hijo tiene asma, no fume cerca de ellos. Una de las mayores razones por las personas con asma es el humo de segunda mano. Mientras se asegura de que nunca se enciende alrededor de sus hijos, sino que también es vital que se asegure de que sus hijos no están en contacto con otros que no muestran la misma cortesía.
sufre de asma? Es de vital importancia que no se fuma tabaco; si lo hace, deje de hacerlo. Fumar no es saludable para nadie, pero es especialmente peligroso para una persona con asma. Esto se debe a que sus pulmones y las vías respiratorias ya están comprometidos por su condición.
Tenga en cuenta de ciertos medicamentos que pueden conducir a problemas de asma. Diversos AINE y aspirina se ha informado de ello. Los bloqueadores beta que se utilizan para tratar la presión arterial alta y enfermedades del corazón pueden desarrollar síntomas similares al asma. Asegúrese de que su médico sepa si está tomando tales medicamentos y también tiene asma.
Si los síntomas de alergia hacer que tenga moderados a severos ataques de asma, hay un medicamento disponible que puede ayudar durante largos períodos de tiempo. El omalizumab, un anticuerpo de la medicina, podría ser sugerido por un especialista en alergias y reacciones alérgicas controles
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Si usted tiene asma, o si sus hijos tienen asma, es vital que recibe contra la gripe anualmente. Puede protegerse de un gran número de estas infecciones por tener las vacunaciones anuales.
Si usted sufre de asma, tratar de ver si un inhibidor de leucotrienos ayuda. inhibidores de leucotrienos trabajan para prevenir leucotrienos. Leucotrienos, una sustancia química, puede provocar una inflamación que causa un ataque de asma. El inhibidor puede prevenirlos y disminuir sus ataques de asma.
Los síntomas del asma
Si usted sufre de asma, es posible que desee utilizar una almohada que no contiene plumas. Las personas a menudo son alérgicas a estos productos naturales que pueden afectar la respiración y provocan síntomas de asma. Esto se extiende al resto de su ropa de cama, también. Hay edredones hipoalergénicos y hojas que se pueden utilizar para limitar los síntomas del asma.
Hacer uso adecuado de su inhalador. Vaya a un lugar tranquilo, y luego sólo tiene que seguir las instrucciones del fabricante. Se puede inhalar todo lo que quiera, pero es inútil si el medicamento no lo hace a los pulmones. Mientras que la inhalación de aire, spray dosis requerida en la boca. Entonces, no respire durante unos 10 segundos para que el medicamento penetra en los pulmones.
Asistir a sus chequeos regulares de asma, incluso si las cosas parecen ir bien. Un brote puede llegar en cualquier momento ya su médico siempre puede mirar en medicamentos más seguros para sus síntomas particulares.
Es posible que desee pensar en unirse a grupos de apoyo se pueden encontrar tanto en línea como fuera de línea. El asma puede ser muy debilitante, especialmente si el asma es severa, y esta condición puede interferir con la vida diaria. Además, otros enfermos de asma que pueden alertar a los avances científicos y los cambios, como los nuevos medicamentos.
Hablar con un trabajador social si no tiene seguro de salud y necesita medicación para el asma. medicamentos para el asma son una necesidad, y un trabajador social puede ayudar a encontrar una forma asequible para mantener sus recetas actual.
Muchos de los factores desencadenantes del asma más comunes se encuentran en el hogar. Algunos de estos irritantes incluyen polvo, moho y esporas. Para disminuir el riesgo de un ataque de asma y para mantenerse saludable, tener su casa inspeccionada anualmente por un inspector y eliminar esos agentes cuando han sido identificados. Además, la limpieza de su casa puede ayudar con esta acumulación.
La humedad en su casa provoca un ambiente donde el moho y el moho son más propensos a crecer. Ellos son una molestia para las personas con asma; los ataques de asma se desencadenan requieren que eliminarlos. Intenta, entonces, para asegurar que su casa es seco. Durante el invierno, se puede utilizar un deshumidificador para controlar la humedad cuando se utiliza un calentador, y un aparato de aire acondicionado durante el verano ayudará a mantener su casa seca.
Si se trata de asma, asegúrese de tener un montón de Las vitaminas e y C. Estas vitaminas pueden ayudar a mejorar su función pulmonar, en última instancia, el control del asma. Usted puede tomar estas vitaminas en forma de píldora, o se puede comer frutas y verduras frescas y obtener las vitaminas de esa manera. Las vitaminas pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico, lo que ayudará a mantenerse saludable y menos enfermos, lo que significa que tendrá menos ataques de asma.
Evitar todo tipo de humo, incluyendo el humo del cigarrillo, si usted tiene asma . El humo es una causa importante de los ataques de asma. Los vapores de productos químicos o humo de los cigarrillos, se debe evitar a toda costa. Estos medicamentos pueden agravar los síntomas del asma. Si una persona está fumando a su alrededor, cortésmente pedirle a fumar, a veces cuando se está en otro lugar.
El consejo que usted acaba de leer en caso de que le han dado algunas ideas sobre cómo hacer frente a sus síntomas de asma y recuperar su vida. La información que usted acaba de leer le ayudará a disfrutar la vida y mantenerse activo al mismo tiempo controlar sus ataques de asma y reducir su frecuencia.
El uso de múltiples (más de cuatro) de limpieza del hogar puede causar un aumento de los ataques de asma. Una gran manera de evitar esto es para comprar algunos productos de limpieza orgánicos, no químicos. Estos productos totalmente naturales son seguros cuando se inhala.