Si usted se encuentra sibilancias, tos y picor sólo en algunas partes del año, es probable que usted sufre de alergias. Estos síntomas a menudo se asemejan a los de un resfriado, pero pueden ser eliminados. Continúe leyendo para obtener conocimientos acerca de la entrega síntomas de la alergia con habilidad.
En aras de la seguridad, los antihistamínicos de prueba desde su casa. Muchos de estos productos son conocidos por causar la aparición repentina de sueño o deterioro. Incluso cuando no hay advertencias alarmantes están impresas en la etiqueta, siempre tomar sus dosis iniciales cuando no tienes nada importante que hacer, y que no planean en la conducción.
La mejor mascota para una persona con alergias es el que tiene corto de la piel o ninguna piel en absoluto. Todos los animales podrían molestar a las alergias de alguien, pero los animales que tienen el pelo largo podrían hacer que sea mucho peor. Con el fin de reducir el efecto negativo que su mascota podría tener sobre usted, no deje dormir en su cama.
Aunque puede ser tentado a abrir sus ventanas para ahorrar costes durante un buen tiempo de enfriamiento, mantenga cerrados. Esto podría causar alergenos entrar a su casa. Usted debe tratar de encontrar un filtro HEPA para poner en su AC. Este tipo de filtro es ideal para capturar multitudes de esas partículas de alérgenos. Esto podría no sentirse tan fresco, sino que le ayudará a respirar mejor.
Si puede evitarlo, no utilice alfombras o tapetes en su casa. Es prácticamente imposible conseguir la alfombra completamente limpia, y sus fibras agarrar la caspa, el polen, los ácaros del polvo y que puede ser muy problemático para las personas con alergias. Suelos que pueden ser limpiados y se enjugó con mucha más facilidad que las alfombras son los mejores para las personas alérgicas.
Una prueba de alergia puede ayudar a entender lo que es alérgico, pero la prueba no la gravedad de los síntomas dice lo haría ser la de los alergenos. Por ejemplo, la prueba puede decirle si usted tiene una alergia al polen. Usted puede ser una de esas personas que las experiencias de los síntomas de alergia de modo ligeramente que no se siente ninguna molestia.
La ducha y el champú antes de ir a la cama. Es posible que el polen se acumule en el pelo y en la piel, lo que provocó reacciones alérgicas durante la noche. Simplemente saltar en la ducha para limpiar todo el día, y evitar los síntomas de alergia durante la noche.
Los ácaros del polvo
¿Es usted consciente del hecho de que su cuerpo podría ser la causa de que usted pueda experimentar reacciones alérgicas? Lo creas o no, es verdad! Una gran cantidad de polen y el polvo se pega a su cuerpo y la ropa y vuelve a casa con usted. A fines días, estas cosas pueden realmente desencadenar sus alergias. Ducharse o ponerse ropa limpia antes de poner la cabeza hacia abajo para descansar.
Los ácaros del polvo son un alergeno muy difícil de controlar. Ellos viven en su ropa de cama, cama y almohadas. ¡Muy asqueroso! Uso colchón y funda de almohada cubre con cremalleras para evitar estos. Además, el lavado de su ropa de cama semanalmente con agua caliente con el fin de matar a todos los ácaros del polvo.
En diferentes momentos durante el ciclo de vida, las personas son más susceptibles a ciertos alérgenos. Un ejemplo son los niños, que se exponen a cosas como ciertas proteínas y que provoca alergias. A medida que crecen y son introducidos a otros tipos de alimentos que no están acostumbrados, pueden desarrollar alergias a algunos de los nuevos alimentos. Niños que nunca han mostrado ninguna indicación de las alergias alimentarias pueden, sin embargo, desarrollar alergias a las esporas y el polen.
Si va a participar en actividades al aire libre durante la temporada de polen alta, trate de hacerlo por la mañana temprano o tarde horas de la noche. Los estudios muestran los niveles de polen son bajos en estos tiempos, para que pueda ejercer cómodamente.
Si usted es dueño de una mascota que sufre de alergias, puede ser seguro si su mascota es la causa real. Pídale a su médico que le haga una prueba de alergia para determinar si los animales son uno de sus alergias. Usted no tendrá que renunciar a su mascota, pero usted tendrá que hacer algunos cambios en su estilo de vida
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Si viaja con un niño que tiene alergia a alimentos, abastecerse de alimentos "seguros" antes apartarse - especialmente cuando se visita un país extranjero. Puede encontrarse atrapado en un área que no ofrece el etiquetado de los alimentos que pueden afectar la alergia a los alimentos de su hijo.
Evitar los productos de papel y textiles que contienen colorantes, que son causas comunes de reacciones alérgicas. Esto también puede incluir papel higiénico que tiene diseños en el mismo. . Trate de usar productos de papel blanco para su casa para ver si esto ayuda a sus alergias
Usted no tiene que evitar ir exterior debido a sus síntomas de alergia; obtener el control! La comprensión de las razones y las soluciones se puede seguir con un manejo adecuado. Mantenga estos consejos en especie para vivir una vida sin alergias que toman el centro del escenario.