Es usted alguien que sufre de asma y se encontró a sí mismo deseando que sabía más? Recuerda que no eres el único que experimenta esto. Una gran cantidad de personas que quieran aprender más sobre el asma; sin embargo, no saben cómo hacerlo. Este artículo tiene alguna información que puede resultar sorprendente.
Hay muchos tipos diferentes de asma. Usted puede aprender a combatir los efectos del asma vida cambiante mediante la comprensión de su tipo específico. Si su asma se desencadena por el ejercicio, lanzar un inhalador en su bolsa de deporte. Conocer los patrones de sus síntomas "puede ayudar a evitar grandes problemas.
¿Qué tipo de asma es lo que padece? Si a identificar sus causas específicas, puede estar preparado para tratar los síntomas cuando aparecen durante sus rutinas diarias. Por ejemplo, si su asma es inducida por el ejercicio, podría ser conveniente tener siempre un inhalador en su bolsa de deporte. Saber cuando un ataque de asma es probable que la huelga puede ayudar a evitar el desastre
No fume cerca de su hijo si tienen asma.; esto podría empeorar su situación. Una de las principales causas del asma es el humo de segunda mano. También debe asegurarse de que su hijo nunca se encuentra en un entorno donde otras personas están fumando.
Evitar los productos de limpieza
Los pacientes de asma sin seguro de salud puede obtener ayuda haciendo una trabajadora social y conseguir el acceso a programas con los pacientes con asma necesitan recursos. Si usted no puede permitirse la medicina para el asma, el trabajador social puede ayudar a encontrar a alguien que puede ayudar.
Si usted sufre de asma, evitar los productos de limpieza. Una gran cantidad de los productos de limpieza tienen ciertos productos químicos en ellos que pueden desencadenar ataques de asma. Si bien cualquier persona responsable de la limpieza de su casa no puede evitar por completo los productos de limpieza, lo mejor es utilizar sólo productos naturales.
Si usted está sufriendo de asma, se mantenga alejado de cualquier tipo de humo de cigarrillo. Abstenerse de fumar! También es una buena idea mantenerse lejos de los humos o vapores de productos químicos agresivos, tales como los utilizados en la limpieza. Esto puede causar un ataque de asma, y usted puede ser incapaz de ponerla bajo control. Si otros están fumando y que están muy cerca, alejarse de ellos inmediatamente.
Se ha comprobado que se debe utilizar no más de cuatro productos de limpieza en el hogar. Si lo hace, puede aumentar el riesgo de ataques de asma. Elija productos orgánicos, y se adhieren a la menor cantidad posible de productos.
anual contra la gripe
Una vacuna anual contra la gripe se recomienda para usted, así como otros miembros de su familia. Mantenerse saludable, y sin infecciones respiratorias lo mejor que pueda. Las medidas preventivas que puede tomar contra tal enfermedad rango de simples hábitos de lavado de manos para conseguir su vacuna anual contra la gripe.
Evitar la exposición al humo de segunda mano, ya que es tan peligroso para los asmáticos como fumar un cigarrillo. Al inhalar el humo, especialmente en espacios pequeños, disminuye la capacidad, lo que aumenta considerablemente la probabilidad de un ataque de asma respirar.
Si usted está teniendo problemas de asma, un deshumidificador es una compra beneficiosa. Una reducción de la humedad también disminuirá la cantidad de ácaros del polvo en su casa. Esto disminuye la posibilidad de un ataque de asma arriba. Deshumidificadores reducen los ataques en su casa, haciendo que el filtro de aire y más seco.
El uso de múltiples (más de cuatro) de limpieza del hogar puede causar un aumento de los ataques de asma. Los productos orgánicos son preferibles a la carga más químicamente, productos de limpieza producidos comercialmente
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Para los que sufren de asma, la opción sin perfume es siempre la mejor opción entre los diferentes productos. Los productos que contienen fragancia, tales como perfumes, colonias, o ambientadores, introducen sustancias irritantes en el aire a su alrededor que pueden desencadenar el asma. Nuevas alfombras e incluso una nueva capa de pintura pueden agravar las vías respiratorias y los pulmones también. Mantener el aire interior limpio y libre de contaminantes para mantenerse saludable.
Los asmáticos deben evitar la exposición al humo, sin importar si usted es un fumador. Puede sufrir un ataque de asma si está en el humo del cigarrillo, ya que hace que sus pulmones no funcionan bien. Que está aún más expuesto a un ataque cuando el humo se encuentra en una cerrada en la habitación o zona.
Vaya a todas sus citas médicas aunque sus síntomas de asma no le están molestando. Usted no sabe cuando otro brote va a suceder, o cuando su médico le puede ofrecer más seguro o medicina superior para sus síntomas.
Saber que su tratamiento contra el asma o pueden tener que aumentarse un poco si sufren de alergias, fiebre del heno o un resfriado. Algunas enfermedades crean problemas que hacen que sea necesario aumentar la medicación de forma temporal. Es posible que su médico querrá añadir terapias adicionales a su programa de tratamiento hasta que esté de vuelta en sus pies.
Es bastante típico y saludable para los enfermos de asma a anhelar más educación e información sobre la enfermedad que está afectando su vida y salud. Con suerte, vas a ser capaz de vivir y respirar más fácil si usted tiene asma y ha leído este artículo, o al menos puede ser comprensivo y servicial hacia cualquier persona que usted sabe que está afligido. Utilice los consejos de este artículo en su propia vida, y que sólo podría encontrar que viven con asma no es tan malo como parece!