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Sensible asma Tips


En estos días, más y más personas están en necesidad de atención del asma. La demanda de ayuda asma ha dado lugar a nuevos tratamientos innovadores. Puede ser sólo unos minutos de descubrir una nueva forma muy eficaz para cuidar de su asma. Para algunos consejos a la reflexión sobre el tratamiento de una condición de asma de manera más eficaz, todo lo que tiene que hacer es mantener la lectura.

Usted necesita asegurarse de que usted no fuma y que se mantenga alejado de una gran cantidad de humos y vapores si sufren de asma. Esto significa que debe mantenerse alejado de los productos del tabaco y sólo buscar puestos de trabajo en el que no están expuestos a productos químicos nocivos, humos o vapores.

considerar la obtención de inyecciones de medicamentos para tratar su asma, si usted es propenso a ataques inducidos por los síntomas de alergia. El omalizumab, un anticuerpo de la medicina, podría ser sugerido por un especialista en alergias y reacciones alérgicas controles
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Haga todo lo posible para aprender no sólo sobre el asma, pero su asma en particular. Usted puede aprender a combatir los efectos del asma vida cambiante mediante la comprensión de su tipo específico. Por ejemplo, si usted tiene asma inducida por el ejercicio, tendrá que hacer siempre asegurarse de que tiene un inhalador en su bolsa de deporte. El conocimiento de los patrones relacionados con los síntomas que podrían ayudar a evitar las crisis
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Si está afficted con el asma, es fundamental para dejar de fumar y evitar el uso de cualquier otro producto de tabaco. El fumar es un mal hábito para todos, pero los pacientes que sufren de asma se ven afectados negativamente por el humo, ya que corta el suministro de oxígeno y provoca un ataque de asma
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Si usted tiene asma, obtener un deshumidificador para su casa. Esto no sólo una disminución de humedad deshumidificador, pero también será útil en el control de la población de ácaros del polvo. Ambos son factores causantes de los ataques de asma. Un deshumidificador funciona para secar el aire mediante la eliminación de la humedad.

Manténgase alejado de cualquier cosa que usted es consciente de que pueden desencadenar el asma. Algunas personas tienen alergias que causan asma y alergenos como el polvo y el polen pueden causar un ataque. Para otros, las actividades físicas pueden causar ellos. Determinar cuál es su disparador es lo que puede evitar fácilmente un ataque
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Algunos medicamentos se sabe que causan los síntomas del asma. La aspirina y otros AINE son conocidos por ser los desencadenantes del asma. Algunos medicamentos pueden causar que su asma sea peor como los bloqueadores beta para la presión arterial alta o enfermedades del corazón. Si usted sufre de alguna de estas condiciones, junto con su asma, asegúrese de informar a su médico.

El uso de más de cuatro tipos diferentes de productos de limpieza en su hogar se ha demostrado que aumenta el riesgo de un ataque de asma. Pruebe productos de limpieza orgánicos que están libres de sustancias químicas irritantes
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Es necesario un tratamiento continuo para el asma porque es una enfermedad en curso. Su médico puede recetar medicamentos que deben tomarse todos los días. Además, es probable que tenga que tomar la medicación en caso de un ataque. Averiguar a través de su especialista en alergias y su médico qué es lo mejor para usted.

Si usted está sufriendo de un ataque de asma leve o moderada, expulsar todo el aire de los pulmones. Haga sus exhalaciones rápida y contundente. Realmente forzar que el aire de sus pulmones! Inhalar durante tres respiraciones rápidas, y luego tomar una respiración profunda para que pueda permitir que sus pulmones se llenan de aire, y luego forzar el aire de nuevo. Esto le da a su respiración un ritmo, que te hace consciente de cuántos toman las respiraciones. Esta técnica también fuerza el aire de los pulmones para permitir que más aire a entrar Si expulsa mucosidad, no se preocupe -.. Acaba de obtener la respiración vuelve a la normalidad

Si usted tiene asma, tratar de evitar los fumadores, incluso si usted no fuma. Al inhalar el humo, sobre todo en un área cerrada, sus pulmones no pueden funcionar tan bien, y aumenta el riesgo de tener un ataque de asma.

El humo del cigarrillo y el asma no se mezclan. El asma crea problemas respiratorios mediante la constricción de las vías respiratorias, y el hábito de fumar sólo agrava el problema. Evitar los humos y vapores de ningún tipo. Esto puede agravar el asma y puede ser que no se detienen. Evitar el humo de segunda mano, dejando la distancia física entre usted y el fumador
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A medida que este artículo ha demostrado, hay muchos métodos para el tratamiento del asma y sus síntomas acompañantes. Es importante que encuentre un tratamiento que se adapte a sus necesidades. Afortunadamente, una gran cantidad de información que existe para ayudarle a investigar y revisar los beneficios de los diversos tratamientos. Por aplicar los consejos de este artículo, usted está en camino de mejorar su capacidad de respirar más fácil.

Cuando esté de viaje, su medicación de rescate debe estar con usted todo el tiempo. Viajar es duro en su cuerpo, que se abren a un ataque de asma. El control de su medio ambiente es más difícil cuando se viaja, así que esto hace que sea mucho más probable que usted experimenta síntomas de empeoramiento o un ataque.

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