of Life es demasiado corta para vivir cada día con picazón en los ojos, problemas respiratorios y otros síntomas de la alergia! Si usted tiene alergias, ahora es el momento de hacer lo que tiene que hacer para defenderse. ¿Listo para más? Sigue leyendo para una selección de consejos y trucos que le ayudarán a obtener el máximo partido de su vida sin interferencia de allergies.If sus alergias actúan en el verano, es importante que mantenga su acondicionador de aire limpio. Los acondicionadores de aire tienen una gran cantidad de polvo y moho, y si no se limpia ellos, sus alergias son sólo va a empeorar. Además, trate de no dormir justo al lado de un acondicionador de aire, ya que esto también puede hacer que sus alergias worsened.If que son dueños de mascotas, bañarlos con frecuencia cuando llega la temporada de alergias. Esto es especialmente cierto para los propietarios de perros. No sólo son irritantes para el cabello y la caspa de mascotas por su cuenta, pieles de animales es un imán para el polen que flota en el aire, permitiendo que estas partículas se engancha un paseo en su mascota e invaden su home.Exercise en el momento adecuado del día. Si te gusta hacer ejercicio al aire libre, sin embargo, usted es una víctima de la alergia, hay cosas que se pueden hacer por lo que aún puede disfrutar de la experiencia. Es mejor hacer ejercicio al aire libre en la mañana temprano o más tarde en la noche, ya que los niveles de polen no son tan altas en estos momentos y menos probable que cause problemas con su allergies.Limit la cantidad de alfombras que tiene alrededor de su casa. Pueden recoger el polvo, la suciedad, el polen, la caspa de mascotas y otros alergenos. Si usted tiene alfombras en el hogar, asegúrese de que son lavables. Usted puede hacer esto todas las semanas cuando se está limpiando su home.Know las plantas al aire libre que es alérgico y comprobar el calendario! Usted debe saber esta información, si se puede planificar actividades al aire libre. De esta manera, se puede planificar ellas en qué días usted debe tomar su medicamento para la alergia o el embalaje algunos con usted para los tipos day.Athletic que luchan con las alergias, a menudo se encuentran temiendo su trote diario por el barrio cuando los recuentos de polen son altos. Mientras que un cierto nivel de polen siempre estará en el aire en un momento dado, todavía hay esperanza. contenido de polen es a menudo en su más alto 05 a.m.-10 a.m. Elige un nuevo periodo fuera de esta ventana, y usted debe tener menos gente trouble.Most que son alérgicas a la caspa de animales suponer que los perros y los gatos son los únicos animales que pueden causar problemas en la casa. Con la excepción de los peces, reptiles, anfibios y, caspa es universal entre los bichos domésticos populares. Hurones, hámsters, ratones y pájaros son más propensos a desencadenar una reacción alérgica. Tenga esto en cuenta al comprar su próxima pequeño consejo pet.A puede recorrer un largo camino, y es de esperar que haya encontrado un montón de consejos de este artículo. No más esconderse, permaneciendo detrás de las ventanas y puertas selladas, o caminando con una caja de pañuelos! Utilice las sugerencias que ha leído aquí para combatir las alergias, y disfrutar más de la vida.