Mientras que la mayoría del mundo espera la llegada de la primavera, más de 35 millones de otras personas que sufren de alergias primaverales temen que debido a los alérgenos en el aire que se liberan en el aire, en algunos lugares, a principios de enero.
Utilizando el siguiente enfoque de 3 clavijas simple pero efectiva ayudará incluso la primavera las personas alérgicas se unen al resto del mundo en ganas de primavera.
1. Identificar los alergenos Las alergias son más a menudo provocada por una combinación de sustancias irritantes. Una de las mejores maneras de identificar exactamente qué factores desencadenantes son la causa de las alergias es consultar a un especialista en alergias. Pueden llevar a cabo una serie de pruebas cutáneas que introducen pequeñas cantidades de alérgenos sospechosos.
los que muestran como positivos son los que deben ser evitados. Lo más probable es que incluya el polen de árboles y una combinación de los contaminantes interiores comunes, tales como el polvo, los ácaros del polvo y el moho y esporas de moho.
2. A controlar los síntomas de control de los síntomas y sentirse mejor pueden abordarse de varias maneras. La primera manera es reducir al mínimo los estornudos, tos, ojos llorosos, secreción nasal, congestión y otros síntomas que afectan a las personas alérgicas vez que han ocurrido. En el mostrador o antihistamínicos y descongestionantes prescritos son dos de los fármacos más utilizados para este propósito.
El segundo enfoque es el uso de un medicamento que ayuda a reducir la reacción del cuerpo o la sensibilidad al alérgeno que reduce los síntomas antes de que sucedan. Estos medicamentos incluyen El cromoglicato de sodio y modificadores de leucotrienos.
También puede pedir a su especialista en alergias sobre la inmunoterapia. Este es un proceso gradual que se produce a lo largo de muchos meses y consiste en exponer su cuerpo a las inyecciones de cantidades crecientes de los alérgenos a los que su cuerpo es más sensible.
Poco a poco el cuerpo se insensibiliza lo que reduce en gran medida si no se elimina por completo los síntomas. La inmunoterapia no es para todo el mundo, y produce resultados diferentes para diferentes personas.
3. Evitarlos-Esta pieza de este enfoque es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, una vez que sabes lo que alérgenos exteriores están causando el problema, su especialista en alergias será capaz de decir que cuando son más frecuentes durante el día y la época del año que afectan a su zona más.
Por ejemplo, el polen de la primavera es más pesado por la mañana, y en los días secos y con viento. Y si el polen es un irritante importante para usted, el aire es más claro después de una fuerte lluvia. Su pronóstico del tiempo local también incluirá una cantidad de polen al día. Tenga esto en cuenta al día y planificar actividades al aire libre en los días cuando el recuento es bajo.
Cualquiera que sea el gatillo en el aire es para ti, es prácticamente imposible para mantenerlo fuera de su hogar. Ya se trate de moho y esporas de moho o el polen que envía su cuerpo a toda marcha, se puede entrar a su casa en el pelo, en animales domésticos y paquetes, y se insufla con las corrientes de aire a medida que las puertas se abren y cierran que conducen fuera. Y con la mayoría de los hogares están tan bien aislados, estos irritantes no tienen salida.
combinar estos alérgenos exteriores con alergenos de interior que están presentes todo el tiempo y, a menos que se haga algo para deshacerse de ellos, el aire de su casa puede provocar incluso más síntomas que el aire libre.
¿Qué puede hacerse? Usando el purificador de aire de partículas de alta eficiencia detener a la derecha va a eliminar no sólo las esporas de polen, moho y hongos y otros desencadenantes al aire libre, pero se eliminarán los contaminantes comunes del hogar que trabajan en perfecta armonía entre sí para causar que la miseria.
filtrar el aire continuamente le ayudará a gestionar con eficacia sus alergias mediante la eliminación de los factores desencadenantes en el aire constantemente lo que permitirá que usted ponga el resorte de vuelta en su paso no sólo cuando llega la primavera, pero durante todo el año.