mayoría de las personas e incluso médicos no sé realmente lo que causa el estreñimiento. A veces, el estreñimiento puede aparecer de repente cuando los cambios en los hábitos normales de vida y las condiciones estresantes occurr volando fuera de su zona horaria, teniendo confrontaciones personales en el trabajo o en la familia, o un cambio en la dieta.
Los cambios en la dieta pueden ser la causa de estreñimiento ya que ciertos alimentos causan el estreñimiento. Algunos alimentos son más difíciles de procesar en el estómago y en el colon. La falta de minerales específicos, vitaminas, agua o fibra en alimentos específicos puede retrasar la materia fecal a medida que viaja a través del colon.
Una de las principales causas del estreñimiento es la alimentación continua de los alimentos procesados. Estos alimentos tienen poco valor nutricional, carecen de fibra, carecen de agua, y están llenos de aditivos venenosos. Esto se traduce en debilidad de la pared del colon y la acción del nervio para el movimiento peristáltico normal, de modo que la materia fecal no puede ser incluso empujar fuera del recto.
El consumo de alimentos con poco o nada de fibra crea la materia fecal que es demasiado blanda o dura y comprimido. materia fecal blanda o compacto es difícil de moverse a lo largo de su colon. Su colon paredes de los neumáticos después de muchos movimientos peristálticos sin materia fecal que se mueven muy lejos. Después de un tiempo, sus paredes del colon dejan de intentarlo y que terminan con el estreñimiento.
El estreñimiento es una condición corporal que haya creado mediante opciones de vida inadecuadas, las cuales se pueden cambiar. A veces es un síntoma fácil de eliminar y en otro momento difícil de tratar. Se produce a partir de un complejo de muchas cosas. Al igual que muchas otras condiciones o enfermedades del cuerpo, que es el resultado de. Aquí está una lista de causas de estreñimiento
Absorbiendo demasiadas toxinas en el cuerpo de ansiedad y depresión
postración en cama
La colitis, o colon espástico.
Tener diabetes
Tener enfermedades del ano o recto, como tener tumores, diverticulosis
café
Beber leche
el consumo de refrescos
Beber té Beber
Comer en exceso proteína
Comer alimentos que tampoco tienen fibra
El consumo de alimentos procesados
comer azúcares
comer mucha comida de una sentada
La exposición excesiva a los insecticidas organofosforados
El uso excesivo suplementos de hierro
el uso excesivo de enemas
el uso excesivo de los condimentos
excesiva de calcio en el cuerpo
Fatiga
sensibilidad a los alimentos
fiebre alta de colon acumula calor y endurece las heces
hipotiroidismo, niveles bajos de hormona tiroidea SII
La insuficiencia renal
La falta de trastornos nerviosos bacterias buenas
la deficiencia mineral
de su intestino
No masticar bien los alimentos
No beber suficiente agua
insuficiente de ejercicio
Las personas mayores
Comer en exceso
uso excesivo de laxantes
sobredosis de vitamina D
parásitos
Pobre la digestión
posponer el embarazo defecar
tensión premenstrual
de lesiones espinales personas con estas lesiones pueden tener daño a los nervios que regulan momentos intestinales
tóxica del hígado el uso de medicamentos de venta con receta
diversas enfermedades
el estreñimiento puede ser un síntoma del inicio de una enfermedad o dolencia. Compruebe la lista anterior y eliminar poco a poco los hábitos que tienes que causa estreñimiento. Empezar a hacer cambios en su dieta, hábitos de salud, y en los suplementos que toma. Hacer esto le ayudará a eliminar algunas de las causas del estreñimiento.