Para las personas que sufren de trastornos del sueño en Birmingham, en su lucha por obtener el descanso que necesitan. El Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares encontró que más de 40 millones de estadounidenses sufren de problemas crónicos del sueño, y un adicional de 20 millones de personas sufren de problemas de sueño de vez en cuando. Aunque hay una gran variedad de condiciones crónicas que las personas sufren de, aquí están los 4 primeros trastornos que reportan las personas.
El insomnio
El trastorno del sueño más común es el insomnio, con aproximadamente el 10% de los estadounidenses sufren de ella. El insomnio se presenta en diversas formas para diferentes personas. Algunas personas tienen dificultad para conciliar el sueño, y otros luchan para quedarse dormido o despertarse demasiado temprano. Algunos de los síntomas que estos individuos incluyen lidiar con la somnolencia diurna, falta de energía, problemas de concentración, cambios de humor y depresión.
Apnea del sueño
Aproximadamente 20 millones de estadounidenses sufren de apnea del sueño. Las personas con este trastorno tienden a dejar de respirar durante varios segundos a la vez. Esto ocurre cuando los tejidos blandos de la garganta se relajan demasiado y cortar el suministro de aire de la persona. Cuando esto sucede, el cerebro se ve obligado a despertar con el fin de corregir el problema, por lo que es difícil para las personas con apnea del sueño para conseguir un buen descanso nocturno.
Síndrome de Piernas Inquietas
síndrome de piernas inquietas (SPI) afecta hasta el 10% de los adultos y el 2% de los niños en un momento u otro. Es un trastorno neurológico donde la gente siente que sus piernas son dolor, picazón, punzadas o ardor. Luchan para sentirse cómodo en la noche y, a menudo se despiertan cuando sus piernas comienzan causarles dolor. Las personas que tienen problemas con SPI crónica requieren un especialista para tratar el trastorno neurológico con el fin de ayudarles a superar la causa subyacente que conduce a la falta de sueño.
La narcolepsia
Las personas con narcolepsia tienen dificultades para regular su ciclo de sueño y vigilia. La mayoría de la gente, naturalmente saben que necesitan para mantenerse despierto durante el día, y su cuerpo debe dormir por la noche. Sin embargo, 1 de cada 2.000 personas tienen dificultad para seguir el patrón típico. Uno de los síntomas más comunes que las personas con experiencia en la narcolepsia es la somnolencia diurna excesiva. las personas con narcolepsia pueden conciliar el sueño durante el día cuando se supone que deben estar en la escuela o el trabajo. Puede ser especialmente peligroso para las personas que se quedan dormidas al conducir un vehículo o manejar maquinaria.
Para los individuos con cualquiera de estos trastornos del sueño común en Birmingham, es importante que busquen la asistencia médica que necesitan para conseguir el resto que necesitan. En un instituto del sueño, profesionales capacitados controlar sus patrones de sueño para determinar la mejor manera de tratar la disorders.Based en el diagnóstico, algunos de los tratamientos que pudieran acreditarse incluyen medicamentos, cirugía o terapia. En otros casos, la creación de un horario de día y dormir puede ayudar a los individuos a desarrollar los hábitos que necesitan para entrenar su mente para que se apague antes de acostarse. Cualquiera que sea el caso, los profesionales trabajan con estas personas para crear planes de tratamiento para ayudar a obtener el descanso que necesitan para prosperar en su vida diaria.