Your son cada vez más pesada. Intenta, pero es casi imposible mantener los párpados abiertos. Parpadeas rápidamente, luchando para mantenerse consciente. Eso es todo lo bueno cuando estás en la cama y mortal cuando sucede detrás del volante
Algunos estudios han demostrado que más del 20 -. 25% de todos los accidentes de carretera son relacionados con el sueño. Ese número es enorme! Una cuarta parte de accidentes de tráfico se derivan de la falta de sueño. Eso es bastante notable. Resultados de la privación del sueño en la toma de decisiones pobres, reflejos lentos, y en consecuencia los accidentes de tráfico y muertes.
Conducir cansado le pone muy cerca de ser en que el 25%. Usted es una amenaza para sí mismo, cualquier persona que está compartiendo el coche con y por supuesto cualquier otro piloto que comparte el camino con usted.
Nadie significa dormirse al volante. Lo que ocurre a continuación, se rompen! Y, el 25% que he mencionado antes, eso no es necesariamente la gente que realmente se quedó dormido. Más bien, se incluye cualquier accidente en el que la privación del sueño es un factor. Sus esos reflejos retardados y los tiempos de respuesta, en especial, que son la preocupación.
Constantemente perdiendo el sueño que usted necesita, compromete su concentración, la memoria, los reflejos, el juicio y la capacidad de tomar decisiones rápidamente. Y todo esto es absolutamente vital cuando estaban en el camino.
Conducir con sueño se dice que es tan peligroso como conducir en estado de ebriedad. La mayoría de nosotros ni siquiera consideraría este último si tiene demasiado a beber, que se quedarán donde están! O bien, llamar a un taxi. Nosotros no tienen la misma mentalidad de conducir cuando estaban muy cansados, a pesar de que muchos de los efectos secundarios y las consecuencias de la elección puede ser el mismo.
Las personas que corren el mayor riesgo de conducir en estado de somnolencia son las personas que trabajan en turnos nocturnos y las personas que viajan mucho por su trabajo que tiene un largo camino a casa por la noche. Si usted conduce regularmente en la noche tarde o por la noche como parte de su vida social (eres un concierto regular de go-er, por ejemplo) que está en un riesgo más grande también.
Obviamente, si maneja de noche, usted quiere ser tan descansado como sea posible antes de iniciar el viaje. Y, si en algún momento usted se siente demasiado cansado para llegar con seguridad a su destino, que realmente es en su mejor interés, así como todos los que comparten el camino con usted - que se detuviera para una breve siesta
por supuesto, hay personas que necesitan viajar por la noche como parte de su profesión, los conductores de camiones y los pilotos sólo para nombrar dos más obvios.
lo que hay que entender, sin embargo, es que usted no tiene que conducir un camión o pilotar un avión para estar en riesgo. Si simplemente está cansado de noches sin descanso consecutivos, entonces tienes que tener mucho cuidado con su forma de conducir, especialmente cuando empieza a salir a la calle oscura.
Y, no es ningún secreto mágico para permanecer despierto durante su cuerpo necesita sueño y no lo puedo dar hasta que ceder su sólo una cuestión de tiempo.
lo tanto, si usted está constantemente con falta de sueño, sólo piensa dos veces antes de ponerse al volante. Puede ser la diferencia entre llegar a donde tiene que ir o nunca llegar a todos.