máscaras nasales son una parte integral de la terapia CPAP. Sin el tratamiento con CPAP, muchas personas que padecen de apnea del sueño, simplemente viven con la enfermedad. Sin embargo, el problema con apnea del sueño no es por la falta de sueño por la noche o inquietud solo. La falta de sueño tiene consecuencias a largo plazo para las víctimas, incluidos los peligros de quedarse dormido durante el trabajo o la conducción. Las mascarillas nasales transmiten la presión de aire positiva según lo señalado por los cuidadores y médicos. Sin embargo, el cumplimiento de la terapia sigue siendo un reto para la mayoría de los usuarios debido a diversas razones asociadas con la máscara. Estas razones incluyen en forma incorrecta, la deshidratación de los senos, etc. A continuación se presentan algunos problemas asociados con el uso de máscaras nasales y las maneras de tratar con ellos.
Acostumbrarse a las mascarillas nasales
Si usted se encuentra simplemente no ser capaz de mantener la máscara, se puede tratar con el uso por períodos cortos de tiempo cuando se está arriba y despierto. Póngalo en después de la cena cuando se sienta con un libro o ver la televisión. Algunos usuarios también pueden intentar usarlo durante el día sólo para acostumbrarse a la sensación de ella. Poco a poco, a medida que comienza a usar más, usted se acostumbrará a ambos, la máscara y la presión del aire.
Tiempo acostumbrarse a las presiones de aire
funciona la terapia CPAP empujando aire directamente en las vías respiratorias. Esto puede causar cierta molestia al principio y necesita tiempo para acostumbrarse. Usted puede comenzar con baja presión y luego pasar a mayores niveles de presión gradualmente, llegando finalmente a la prescrita para usted. También hay máscaras nasales con una característica de auto ajuste de la presión de aire gradualmente para que el usuario sufre menor malestar.
También hay dispositivos con dos niveles o dos niveles de presión de aire que le permiten mayor presión cuando inhala y reducida, al exhalar.
Experimentar claustrofobia
Para algunos usuarios, máscaras nasales, particularmente los faciales completas pueden inducir la sensación de claustrofobia. Para esto, de nuevo, la solución es la de conseguir una presentación a la máscara gradualmente. Algunos usuarios pueden poner en su cara sin realmente flejado en su lugar completamente. Esto puede llevarse a la práctica durante el día, sin ni siquiera fijar la máscara para la máquina de CPAP. Después de acostumbrarse a él por un tiempo, a continuación, comenzar por flejes de la máscara sin apretarlo. Poco a poco pasar a atar con correa en su lugar y conectar una manguera a la máquina de CPAP. Por último, se puede tratar de conectar la máquina de CPAP, pero durante el día. Si después de todo este esfuerzo que todavía se siente su claustrofobia no se reduce, consulte con su médico acerca de suplentes como máscaras nasales de almohada.
Relajación para hacer frente a las ansiedades relacionadas con la máscara-
en general, las técnicas generales de relajación como la meditación y otros ejercicios suaves que fomentan los músculos faciales para relajarse, también son de gran ayuda para hacer frente a la mayoría de las inquietudes relacionadas con el uso de máscaras nasales. Si ciertas opciones, como el cambio de máscaras de estilo almohada nasal no puede ser aplicable en su caso particular, puede que tenga que pensar en cambiar el tamaño de la máscara o cambiar a otros estilos tales como las máscaras de cojín de gel.
Cualquiera de estos cambios, sin embargo, necesitan la intervención de su proveedor de cuidado de la salud ya que no todos los tipos son adecuados para todos los requisitos de presión.