La gripe porcina: 10 cosas que hacer en No ¿Por qué usted debe nix partes de la gripe porcina, y otros no hacer gripe porcina. Por Miranda Hitti WebMD Feature
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la gripe porcina (H1N1) ha sido en el noticias desde que apareció por primera vez esta primavera, y si bien se han producido muertes y hospitalizaciones en países de todo el mundo, la mayoría de los casos han sido relativamente suave. y ahora, hay una vacuna contra la gripe porcina H1N1, también.
Esa es la buena noticia . Pero la mala noticia es que la gripe porcina todavía puede ser grave, y sigue siendo generalizada
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Con esto en mente, aquí están 10 Gripe Porcina "no hacer" - las cosas no se debe hacer para la prevención de la gripe porcina
1.. No espere que la vacunación contra la gripe estacional para prevenir la gripe porcina.
La vacuna contra la gripe estacional no protege contra la gripe porcina. La vacuna contra la gripe porcina H1N1 es una vacuna separada.
Su mejor apuesta es conseguir que ambas vacunas. La gripe estacional puede ser grave, especialmente para los niños, ancianos y personas con sistemas inmunes débiles. El CDC señala que la gripe estacional o sus complicaciones matan a un promedio de 36.000 personas por año en los EE.UU. y hospitalizar a más de 200.000 personas.
Vacunarse cada año contra la gripe estacional es la mejor manera de protegerse contra la gripe estacional , según los CDC.
2. No cuente con una máscara para prevenir la infección de la gripe porcina.
De acuerdo con el CDC, no está claro qué tan efectivo máscaras faciales son en la prevención de la transmisión del H1N1 o virus de influenza estacional. Lo mismo es cierto para los respiradores N95 usados cómodamente sobre la cara como filtros.
El CDC no recomienda mascarillas o respiradores en la mayoría de los ajustes para evitar contraer la gripe porcina, excepto si usted está en alto riesgo de graves enfermedad de la gripe y está cuidando a alguien que tiene una enfermedad similar a la gripe, o para las personas de alto riesgo que no pueden evitar estar en un entorno lleno de gente en el que el virus de la gripe porcina está presente.
sin embargo, el CDC hace recomiendan que las personas enfermas llevan una mascarilla para evitar la propagación de la enfermedad si tienen que estar en contacto cercano con otras personas. Sin embargo, no se basan en una máscara de la cara como su única protección - que todavía necesita tomar otras medidas de prevención contra la gripe porcina:
Lávese las manos frecuentemente.
Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar.
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
Si usted tiene síntomas similares a la gripe, evite los demás hasta que haya estado libre de fiebre por 24 horas.
Manténgase por lo menos 6 pies de distancia de las personas con enfermedad similar a la gripe.
Si usted usa una mascarilla, no lo reutilice. Las mascarillas deben usarse una vez y luego expulsados.