bacterias 'buenas':? Bueno para resfriados
investigadores dicen que los trabajadores que tomaron probióticos informaron menos días de enfermedad
nov. 7, 2005 -. "Coma sus bacterias," no es algo que se oye todos los días, pero podría llegar a ser un buen consejo para las personas que quieren mantenerse saludable
Durante los últimos años, el interés por la salud beneficios de los probióticos o las denominadas "buenas" bacterias han crecido. Se encuentra en ciertos yogures y en forma de suplemento, los probióticos se utilizan cada vez más para tratar la diarrea y otras enfermedades gastrointestinales.
Ahora, un nuevo estudio sugiere que también pueden ayudar a prevenir las infecciones respiratorias como el resfriado común.
investigadores en Suecia en comparación con los trabajadores que tomaron las bacterias probióticas
Lactobacillus reuteri
cada día con los que no lo hicieron. Los trabajadores que tomaron el probiótico tenían menos de la mitad de la licencia por enfermedad de los trabajadores que no lo hicieron
.
El estudio fue financiado por BioGaia AB, la compañía sueca de biotecnología que comercializa una línea de
L. reuteri
productos.
buenos insectos
Hay más de 400 especies de bacterias en el tracto digestivo humano, y que comúnmente se cree que al menos algunos de los cuales ayudan a evitar enfermedad manteniendo las bacterias causantes de enfermedad del floreciente
.
La teoría del "insecto bueno" ha sido reforzada por investigaciones que muestran que el sistema inmunológico de los animales criados en entornos completamente libres de gérmenes no desarrollan completamente, y que dicha promueve un ambiente protegido, en lugar de previene, enfermedad.
El estudio recientemente publicado de Suecia incluyó a 181 trabajadores de las fábricas que consumían una bebida que contiene
L. reuteri
o una bebida sin el probiótico durante 80 días.
Veintitrés de los 87 trabajadores en el grupo de placebo reportaron tomar días de enfermedad durante el estudio, en comparación con sólo 10 de los 94 trabajadores que tomaron la
L. reuteri
La diferencia fue más dramática entre los 53 trabajadores del turno:. ninguno de los 26 trabajadores del turno en el
L. reuteri
grupo informó de tomar cualquier licencia por enfermedad, en comparación con nueve de cada 27 trabajadores por turnos en el grupo placebo.
El comprador se guarda
El estudio no es el primero en sugerir que los probióticos ayudan a proteger contra respiratorio, así como la enfermedad gastrointestinal. En un estudio de 2001, los niños que bebieron leche que contiene el probiótico
Lactobacillus GG
se encontró que tenían menos infecciones respiratorias que los niños que no lo hicieron.