En este artículo, vamos a estar buscando en el agradecimiento de energía tiene en nuestras vidas. Vamos a buscar formas simples para empezar a utilizar el poder de la gratitud para ayudar a hacer cambios notables y notables en su propia vida.
A todos nos gusta sentirse apreciado. ¿Cómo se siente cuando alguien te dice que has hecho un gran trabajo? ¿Qué pasa cuando alguien le da una tarjeta sincero o carta diciendo lo mucho que significa para ellos? Palabras de agradecimiento hacia los demás es una forma muy poderosa de establecer en las cosas positivas de movimiento que vienen de nuevo a usted
.
Vivimos en un universo de reciprocidad. Lo que damos regresa a nosotros. Es por esto que tenemos que aprender a dar a conocer la gratitud hacia los demás. Las palabras de bondad hacia todos los que conocemos y se encuentran. Esto no tiene por qué ser "pegajosa" o demasiado exagerado. Obviamente, usted no quiere salir como un caso de locura y decir cosas que están por encima de las personas cuando sólo un simple gracias es todo lo que se requiere. Usted es el que es el mejor juez de lo que decir. Sólo ser sincero. Puede ser que sea una sola palabra ... gracias!
Me han estado tratando de hacer que la gratitud y las palabras de bondad hacia los demás una ocurrencia diaria, sin embargo, esto no siempre es fácil, ya que tienden a deslizarse fácilmente de nuevo en nuestra condicionada patrones de pensamiento negativo. Mantener la gratitud todos los días en el frente de nuestras mentes no es una tarea fácil. Cuando me encontré con el reto gratitud de 30 días, yo estaba muy interesado en participar. Ha habido un cambio de vida para muchas personas que han tomado el desafío.
El 30 Día Gratitud Challenge es simple. Implica el envío de una tarjeta simple de una persona cada día durante 30 días. Esto sonaba como una tarea de enormes proporciones en un primer momento. No sabía si supiera 30 personas para dar las gracias a hasta que me senté y pensé en ello. Resultó que tenía no sólo a 30 personas que agradecer, pero cientos! Familia, amigos, compañeros de trabajo, proveedores de servicios e incluso tarjetas de agradecimiento a las personas que nunca han conocido. Pensar en ello, es posible que nunca ha conocido que la persona que está vaciando la papelera, pero imagina el envío de una tarjeta de agradecimiento a la empresa simplemente diciendo que todo el que la persona es que los servicios de su área está haciendo un gran trabajo! Ese acto simple podría hacer que ese día las personas. ¿Quién sabe? Incluso podría ser que un acto de bondad hacia otro en el momento adecuado para salvar una vida. Nunca subestime el poder de la gratitud.
Nuestros actos de bondad tienen un flujo en efecto a los demás y de nuevo a nosotros mismos.
El 30 Día Gratitud Challenge tiene (a partir de la fecha de redacción de este artículo) sido la causa de más de 3 millones de tarjetas envió a todo el mundo.