la salud mental es un término usado en referencia al bienestar emocional y psicológico de una persona. problemas de salud mental pueden incluir depresión grave, ansiedad, alucinaciones, comportamiento violento o pensamientos suicidas. Una persona con un serio problema de salud mental es incapaz de hacer frente adecuadamente a la vida y no puede ser inducidas a 'sacándola de it'.Approximately 60 millones de personas en los Estados Unidos experimentan problemas de salud mental cada año. Una de cada diecisiete años vive con condiciones de salud mental graves y menos de un tercio de tratamiento buscar. Aquí están cinco razones por las que debe aprender sobre health.The mentales primer paso en la lucha contra las enfermedades mentales es la educación. problemas de salud mental, como se ha dicho, son comunes. Si usted aprende acerca de los síntomas y signos de alarma y se familiarice con los diferentes diagnósticos y tratamientos que usted estará en mejores condiciones para hacer frente a cualquier problema de salud mental que se presentan en su vida o en la vida de esas personas que te importan. La identificación temprana es la clave para la recuperación. tratamiento de salud mental puede implicar una combinación de medicamentos y terapia. La dieta, el ejercicio, el sueño y el apoyo social también desempeña un papel en la recuperación. Ser capaz de reconocer los síntomas de varios problemas de salud mental es crucial en la identificación precoz y el tratamiento posterior de cualquier conocimiento de la salud problem.Mental la salud mental y el tratamiento posterior reduce los costos médicos. Numerosos estudios han demostrado que cuando las personas buscan atención de salud mental, el uso de los servicios médicos declina. Las personas con problemas de salud mental no tratados visitar a un médico dos veces más que las personas que reciben atención para su salud mental problems.Untreated problemas de salud mental afectan negativamente a la salud general. La ansiedad excesiva y el estrés pueden contribuir en gran medida a problemas físicos, incluyendo, presión arterial alta, enfermedades del corazón y úlceras. Viven bajo la tensión de la ansiedad y el estrés también puede debilitar el sistema inmunológico - haciendo que la gente mucho más vulnerables a todo tipo de dolencias físicas que van desde el resfriado común al cáncer. Mejorar su comprensión de la enfermedad mental es la forma más eficaz de luchar contra el estigma hacia las personas que han sido diagnosticados con una enfermedad mental. La enfermedad mental puede ser muy difícil para algunas personas a entender que puede conducir fácilmente a los prejuicios y la discriminación. Las personas que tienen amigos o familiares con enfermedades mentales beneficiarse de aprender acerca de la salud mental, ya que les ayuda a entender las causas del problema y las opciones de tratamiento adecuadas available.Just como las personas pueden tener problemas físicos, por lo que pueden tener problemas de salud mental. Es muy importante que nosotros como sociedad aceptamos este hecho y enseñamos a nuestros hijos desde una edad temprana que no se siente bien psicológicamente o emocionalmente es 'OK' y que hay ayuda disponible. La enfermedad mental es una parte de la vida, ya que millones de personas se ven afectadas cada año. La educación es la clave para traer problemas de salud mental de las sombras. Y desestigmatizar problemas de salud mental le ayudará a aquellos que sufren de problemas emocionales y psicológicos para obtener la ayuda que necesitan para que puedan llevar una vida sana y feliz.