La migraña es una queja común que afecta a millones de personas en las cifras recientes sugieren que el 16% de las mujeres y el 5% de los hombres están enfermos, y los CDC reportan un aumento del 60% en el Reino Unido desde 1980 hasta 1989. Aunque es casi seguro que un vínculo familiar, más de 50 estudios poblacionales fueron incapaces de encontrar cualquier edad específica, el origen étnico o clase de migraineur.
tratamiento de la migraña convencional ofrece la prevención (profilaxis) o aguda del tratamiento, pero sólo alrededor de un tercio de todos los afectados son completamente satisfecho con lo que está disponible actualmente. medicación profiláctica se considera eficaz si se disminuye la frecuencia de los ataques más del 50% -, sino que puede ser un consuelo para los enfermos que buscan mejores resultados. Además, a medida que se vuelven más y más consciente de los preocupantes efectos secundarios de los medicamentos, muchas personas prefieren un enfoque natural.
Para tratar la migraña, identificar y eliminar el gatillo (s) a menudo más fácil decirlo que hacerlo !
usted es un individuo, y si usted no ha encontrado todavía su disparador (s) en particular, la terapia nutricional puede ofrecer más áreas para investigar. Aquí está lo que bien se mira:
No hay duda de que la intolerancia a los alimentos es una de las principales causas de la migraña y muchos estudios han demostrado que la detección y eliminación de la comida (s) infractor puede mejorar o incluso eliminar los síntomas en la mayoría de los enfermos. Sin embargo, los alimentos comunes a un nutricionista sospechará (respaldados por la investigación publicada) pueden sorprender .. ¿Por qué no averiguar?
Las deficiencias de nutrientes pueden ser un problema para usted. Existe evidencia considerable de que una vitamina particular y un mineral están particularmente implicados. Usted puede ser capaz de adivinar cuáles, pero ¿sabe los niveles terapéuticos? Desde luego enviaban las ingestas diarias recomendadas de las INR! Y si tiene un intestino permeable, que probablemente no absorberlos todos modos. ¿Cuál es un intestino permeable y cómo conseguir uno y cómo deshacerse de él? Podemos explicarlo.
Niveles de ácido pueden evitar que los nutrientes se digieren correctamente. Son sus niveles de acidez demasiado alto o demasiado bajo? Aprender cómo la dieta afecta la acidez probablemente no en la forma esperada.
Ajustes de estilo de vida, probablemente tendrán que ser hecho. Si el estrés está causando sus migrañas, gestión del tiempo y el estrés de un entrenador cualificado podría ayudar. Este servicio está disponible por teléfono o cara a cara.
¿Alguna vez ha considerado la contaminación y los niveles de metales tóxicos como posibles causas? ¡Tenemos! Pero nosotros no adivinar, medimos - y hacer recomendaciones basadas en el resultado.
Algunas migrañas son debidas al mal uso del medicamento, ya sea el exceso de uso de analgésicos o de sus contenidos. Si usted piensa que esto podría ser el caso, no detener o cambiar cualquier medicamento prescrito sin consultar con su médico de cabecera.