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8 pasos simples para el tratamiento de acné adulto

El número de personas mayores de 30 tratamientos para el acné que necesitan ha aumentado en la medida en que un informe publicado en la revista de la Academia Americana de Dermatología recomienda aumentar la edad para la cobertura del seguro de la tretinoína medicamento para el acné por lo menos a 40. los autores del informe, los Dres. Steven Feldman y Alan Fleischer, dermatólogos en la Universidad de Wake Forest Baptist Medical Center, añaden que muchas compañías de seguros se niegan a pagar las recetas de tretinoína para los pacientes mayores de 25 años

Incluso si su compañía de seguros le deja a valerse por sí mismo, todavía tiene opciones para liberarse de acné y las arrugas. En un primer momento, para hacer frente a acné y las arrugas puede parecer una captura cosmética 22. ¿Se secar la piel con productos de limpieza para el acné que contienen peróxido de benzoilo y ácido salicílico, y empeorar sus arrugas? O, ¿se mancha en la crema hidratante para suavizar las arrugas, pero frente a los granos provocados por el aceite extra?

Antes de llegar frenética, hágase una serie de preguntas. El acné del adulto puede ser el resultado de flunctuations hormonales desencadena por la dieta, el estrés o el medio ambiente.


1. ¿Es usted normal?

Alrededor del 70% de su sistema inmunológico se encuentra en los intestinos. Si esta área está bloqueada con la basura, sus inmuno-defensas están bajas. Así, en lugar de los residuos dejando su cuerpo a través del recto, elige irse a través de la piel. Perder dejando la piel puede causar una infección que se presenta como el acné.


2. ¿Estás tenso?

tensión reduce además el vigor del sistema inmunológico. Tome algunas respiraciones profundas durante el día para calmar su cuerpo. Dar un largo paseo al aire libre para relajarse.


3. ¿Está comiendo todos los nutrientes que necesita?

Los casos de acné se han mejorado con el consumo de alimentos que contienen zinc, ácidos grasos esenciales, vitamina A y una serie de otros nutrientes. Todos estos nutrientes vitales están disponibles en los vegetales de hoja verde, frutas y aceite de oliva.


4. ¿Está constantemente pensando en un asunto personal que no ha abordado?

No es resolver los problemas personales crea conflicto y la tensión en el cuerpo. Una vez más, estas cuestiones más dirigirse a evitar la tensión indebida en el cuerpo.


5. ¿Está haciendo ejercicio todos los días?

El ejercicio reduce el estrés y le da la oportunidad de contemplar subconscientemente retos a los que usted puede hacer frente. La actividad física también mantiene sus músculos y los intestinos entonados, que guarda animan regularidad.


6. ¿Va a cambiar su funda de almohada con frecuencia?

El uso de una funda de almohada sucia agrava una condición del acné. Su cara segrega de forma natural los aceites durante la noche. Estos aceites son pegajosas. Así que si usted funda de almohada si está sucio, usted está permitiendo que su cara para recoger los residuos extra durante la noche, lo que podría obstruir aún más los poros.


7. ¿Se ha mudado recientemente o está cambiando su trabajo /carrera?

Las nuevas demandas o sentimientos de perder a veces puede acompañar el cambio. Transferir estas emociones en algo constructivo escribiendo en un diario o imaginar cómo estos cambios van a beneficiar. Encontrar consuelo en estos cambios y oportunidades para nuevos comienzos.


8. (Mujeres) ¿Usted también experimentan excesivo crecimiento del vello facial y períodos irregulares?

Las condiciones tales como acné, exceso de vello facial, y los períodos irregulares podría indicar un trastorno de andrógenos u otros desequilibrios hormonales subyacentes. Su médico puede proporcionarle una serie de pruebas endocrinas para determinar sus niveles hormonales y qué medidas correctivas que debe tomar. Ricardo Azziz, MD, quien se desempeña como Presidente del Departamento de Obstetricia y Director del Centro de Trastornos Relacionados con andrógenos en el Cedars-Sinai Medical Center, estima que el 80 por ciento de las mujeres con niveles excesivos de andrógenos sufren de un trastorno endocrino llamada síndrome de ovario poliquístico (PCOS). El Dr. Azziz agrega que las mujeres con síndrome de ovario poliquístico a menudo tienen resistencia a la insulina y tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo II, hipertensión y enfermedades del corazón.

Autor Salud y graduado de la Universidad de Stanford Naweko San Joyz escribe cariñosamente de su casa en San Diego. Sus trabajos incluyen 鈥 淎 Mensajes CNE: descifrar el código de sus zits y decir adiós al acné ¡¯ (ISBN: 0974912204)? Y el trabajo próximo 鈥 淪 kinny polluelos gordos, ¿Por qué todavía no estamos consiguiendo esta cosa de la dieta 鈥 (ISBN? : 0974912212) para el lanzamiento en junio de 2005. para el acné útiles artículos de autoayuda visitar http://www.Noixia.com

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