El cuidado de la piel es importante para la buena salud y la belleza, pero sobre todo por lo que si usted es propenso al acné. Una de las mejores maneras de mantener el acné bajo control es mantener la salud de su piel tanto como sea posible. Esto significa mantener la piel limpia y lo protege de los daños causados por el sol y cosméticos duras
.
limpieza de la piel
Lávese la cara dos veces al día con un jabón suave o limpiador especial para la piel del acné, utilizando una suave movimiento circular de las yemas de los dedos. No frote, ya que esto puede agravar el acné. Humedecer el rostro con agua tibia, a continuación, aplicar un limpiador de la línea del cabello hasta el cuello. Enjuagar con abundante agua y secar con una toalla suave.
Las personas con piel grasosa especialmente posible que necesite usar un astringente, pero debe estar libre de alcohol, y se utiliza con cuidado. Únicamente debe aplicarse en las partes más grasoso de la cara y deje de usarlo inmediatamente si su piel se irrita. Si usted siente que necesita un astringente, es posible que necesite ver a un dermatólogo en lugar
El cuidado del cabello es también importante -. Champú dos veces a la semana para tan a menudo como todos los días, manteniendo el champú lejos de su cara tanto como posible.
proteger su piel del sol
el bronceado puede resecar la piel, haciendo que el acné menos notable, pero esto es sólo temporal. A medida que su piel se vuelve más acostumbrado a la exposición al sol, el acné estallar de nuevo. Mientras tanto se arriesga a daños en la piel que puede causar envejecimiento prematuro y cáncer de piel. Muchos medicamentos para tratar el acné hacen que la piel se vuelva más sensible a la luz solar y más vulnerables a la quema. Cualquiera que sea el tiempo, es recomendable usar protector solar en la cara y cualquier otra piel expuesta al aire libre.
Escoja el maquillaje con cuidado
La mejor opción para el cuidado de la piel del acné es el uso de ningún maquillaje en absoluto . Pero si usted siente que debe usar maquillaje, elegir productos etiquetados como no comedogénicos - eso significa que no se obstruyan los poros. Tenga en cuenta que estos productos todavía pueden causar acné en algunas personas. Por encima de todo, evitar el maquillaje con una base de aceite. Lea las etiquetas cuidadosamente y utilizar con moderación.
Afeitado
Pruebe los dos maquinillas de afeitar eléctricas y navajas de afeitar de seguridad para ver qué causa la menor irritación de la piel manchas. Siempre utilice una cuchilla afilada en una maquinilla de afeitar de seguridad - cambiar la cuchilla cada 2 o 3 afeitados. Es posible que tenga que afeitarse alrededor de los granos para evitar cortarlos. Asegúrese de ablandar la barba tanto como sea posible con agua caliente y crema de afeitar antes de comenzar. Si su piel está cubierta de manchas, tal vez lo mejor es saltarse el afeitado ese día.
No Tocar
Por muy tentador que puede ser de exprimir las espinillas, no! Que invita más problemas mediante la difusión de las bacterias que causan espinillas. También puede conducir a cicatrices permanentes.
Trate de evitar tocarse la cara tanto como sea posible porque las manos llevan la suciedad, el aceite y los gérmenes.
Tenga la seguridad de que el acné puede ser controlada. Los medicamentos que recorrer un largo camino hacia la aclaración de la piel del acné. Su trabajo es ayudar al proceso de curación tanto como sea posible, tomando buen cuidado de su piel.