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Más formas para hacer frente a Acne


El? Curas? para el acné variar en función del tipo y la gravedad del acné. La verdad es que actualmente no existe una cura para el acné, sólo tratamientos. Algunas personas tienen éxito en el tratamiento de su acné con más el contador de medicamentos tópicos, y otros requieren una combinación de tratamientos orales y tópicos de venta con receta. Estos medicamentos tratan los síntomas del acné (la inflamación) y ayuda a prevenir futuros brotes, pero no abordan la causa del acné.

Hay varios colaboradores conocidos comúnmente a los brotes de acné y la mayoría de estas enfermedades se pueden controlar.

estrés? Cuando estamos bajo estrés, una de las formas de nuestro cuerpo responde es mediante la liberación de hormonas tales como cortisol y andrógenos, provocando un desequilibrio hormonal. Además, la glándula sebácea libera secreciones grasas que pueden contribuir a la obstrucción de los poros. Mientras que el estrés en nuestra vida diaria es inevitable, las técnicas de manejo del estrés para ayudar a elevar los niveles de tensión y se dispersan los niveles de cortisol son útiles para la prevención del acné.

Dieta? El mito de los alimentos grasos que contribuyen a los brotes de acné es sólo eso, un mito. Sin embargo, una dieta pobre que roba a nuestros cuerpos de vitaminas y minerales esenciales puede contribuir a brotes de acné. Las vitaminas y minerales como la vitamina A, vitamina E, zinc, selenio, magnesio y son importantes para las células sanas de la piel, el equilibrio hormonal, y mantener un sistema inmune fuerte. Tomar un complejo multivitamínico que contenga 100% de la asignación recomendada de estas vitaminas y minerales es muy útil para la prevención del acné.

La cafeína? El café, el té y los refrescos que contienen cafeína pueden contribuir a los brotes de acné. La cafeína se ha demostrado que contribuyen a la producción de cortisol.

Enfermedad de la piel? Las personas que tienen la piel desequilibrada, lo que significa que es demasiado seco o demasiado graso son más propensos a tener brotes de acné. Algunas personas tienen lo que se conoce como la piel mixta, donde algunas zonas están secas, y otros son aceitosos. El uso de un regimiento de limpieza cara que trabaja para establecer piel equilibrada ayuda a mantener los brotes de acné bajo control.

Genética? Genética muy probablemente juegan el papel más importante de todos en la determinación de quién desarrolla el acné, cuánto y en qué plazo de tiempo en la vida. Por desgracia, estamos apenas empezando a arañar la superficie en la investigación genética, y cualesquiera soluciones o tratamientos para el acné que se desarrollan a nivel genético probablemente muchos años de distancia

También es conveniente tener en cuenta que la higiene no hace desempeñar un papel muy importante (si ningún papel en absoluto) en la contribución a los brotes de acné. Por supuesto, es una buena idea para lavarse la cara todos los días, utilizando un lavado de cara libre de aceite o una barra hidratante. Sin embargo, hay una relación directa se ha encontrado entre el acné y la falta de higiene. Así que olvídate de los estereotipos. Cara y lavado corporal (o la falta de), contribuyen muy poco, o nada en absoluto al acné.

Sin embargo, a pesar de lo que no sabemos sobre el acné, hay muchos tratamientos para el acné que para la mayoría las personas, pueden trabajar como el acné? curar ?. Estos van desde los medicamentos recetados como Retin-A y Accutane, a base de hierbas y tratamientos holísticos como la crema de té verde o aceite de árbol de té.

Recuerde, siempre consulte a un dermatólogo antes de usar cualquier cosa para tratar el acné, o cualquier otra condición. Esto no sólo mantendrá un seguro, pero un dermatólogo puede ayudar a asesorar sobre el mejor tratamiento para el acné tomar la distancia más rápido y más eficaz!

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