piel adecuada higiene y cuidado es clave para erradicar el acné - 9 Consejos para
Si se encuentra una de las cosas más importantes que debe tomar en cuenta al tratar de erradicar el acné, es sin ninguna duda la higiene de la piel y el cuidado apropiados. Si usted no toma el cuidado de su piel y mantenerla limpia en todo momento en una situación en la que usted sufre de acné considerablemente, el acné y las espinillas realmente pueden degenerar. A veces sucede que se toca la cara con las manos sucias y esto no es correcta higiene de la piel.
O si su piel es generalmente oleosa que es el principal culpable del acné y que no se limpia, su acné puede proliferar en otras áreas de su piel. Al prestar atención adecuada a la higiene y el cuidado de la piel, se evita que el acné se desarrolle aún más y en lugar de tratar de reducir este trastorno de la piel. Aquí hay 9 consejos sobre la higiene y el cuidado de la piel:
(1) Siempre limpie su piel todos los días, que es generalmente la cara, ya que es más poblaciones con mayor predisposición a la formación de acné. Puede utilizar jabones suaves e hipoalergénicos que contienen ingredientes como el aceite de árbol de té, té verde o el aloe vera para eliminar la suciedad y el aceite en su piel. Puede limpiar su piel por la mañana, por la tarde y por la noche. Con el tiempo, cuando se cura el acné, usted puede reducir sus sesiones de limpieza dicen una o dos veces por día.
(2) a hidratar la piel con aloe vera y té verde cremas para el acné, por ejemplo. Su piel estará en mejores condiciones y de la salud.
(3) Si haces deporte o cualquier actividad física, que estará sudando. No espere a que horas antes de tomar una ducha. Después de unos minutos después de sus actividades, tomar una ducha y deshacerse del sudor y la suciedad que puede permanecer en su piel y el bloqueo de los poros.
(4) Evitar tocarse la cara u otras áreas afectadas de acné anatómica como sus manos pueden estar sucios.
(5) Evitar rascarse la piel o apretar el acné y las espinillas ya que esto puede dar lugar a la propagación del acné.
(6) no utilice los productos que usted puede ser alérgico. Siempre consulte a un dermatólogo para pedir consejo si no está seguro.
(7) Beba mucha agua todos los días como el agua hidrata su cuerpo y la piel, así y puede ayudar a reducir el acné por lavado de las toxinas y las impurezas de su cuerpo.
(8) Obtener suficiente luz solar sobre la piel ya que este último puede ayudar a secar y curar el acné que en el largo plazo. No exponga a pesar de que esto puede crear un efecto negativo en su lugar.
(9) Hacer uso de las frutas y aplicarlos sobre la piel. Ciertas frutas como el aguacate, plátano, uva, piña, limón, cítricos y papaya contienen propiedades para el cuidado natural de la piel que puede limpiar su piel y aliviar y curar su acné con el tiempo. Puede utilizar las frutas como la papaya, plátano, uva y aguacate y puré para crear una especie de pasta que se puede aplicar directamente sobre la piel. Luego enjuague después de unos minutos. O bien, puede hacer uso de los jugos ácidos de piña, limón y cítricos y soltar unos cuantos jugo en un pequeño cubo de agua. A continuación, limpiar la piel con el agua se mezcla con el jugo. Los ácidos que se encuentran en estas frutas pueden matar bacterias y deshacerse del aceite en su piel.
Su piel es lo que cubre su cuerpo y es importante que se tome el cuidado de él y mantenerlo en buen estado de salud. Su apariencia física es algo importante en diferentes aspectos de su vida y no se debe descuidar, ya que puede aumentar su confianza en sí mismo y la autoestima
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