! Alimentos para comer y Evitar
Si recientemente ha sido diagnosticado con diabetes tipo dos a su médico te habría dicho que cambiar sus hábitos alimenticios para ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre en su cuerpo. Esto significa que usted ha sido, probablemente, se le dijo a despedir a la comida chatarra y comer sano.
Sin embargo, incluso en frutas y verduras puede haber algunas restricciones. Así que este centro aquí se va a dar una lista de cosas que se puede comer a su relleno en forma irrestricta. También hay una lista de alimentos que se puede comer, pero debe restringir y otra lista de alimentos para evitar por completo.
Esta tabla es una calculadora automática para aquellos que esperan para cocinar comidas caseras para satisfacer las necesidades de un paciente diabético. De hecho, toda la familia puede mantener la empresa diabética y ganar un poco de nutrición saludable como resultado.
Guía de Alimentos para la Diabetes
que deben evitarse totalmente
a restringirse
sin restricciones sobre Sugar pepino carne magra Jugo de azúcar moreno pescado cebolla caramelo de azúcar ajo pollo caña de azúcar Huevos tomate miel de calabaza col Chocolates Botella dedo calabaza coliflor Mithai berenjena Pimiento Ghee crudo plátano de lady Mantequilla Harbara (Bengala Gram) habas de racimo Palillos Crema úŘAD helado Mung (verde gramo) judías verdes leche condensada Masur ( negro de lentejas) Gawar Falo aireado Soft Drinks Vatana Karela (calabaza amarga) Jam Chavali Ash calabaza Galletas (dulce y salado) Valpapdi serpiente Calabaza Todos los productos de panadería (excepto Pan) Kabuli Chana (garbanzo) de Ridge de la calabaza patata frita Rajmah (harricot Bean) Ghosali dulce Patata Ghevda Tondali Tapioca soja Jack fruta sagú Tur o Arhar dal (amarillo) espinacas Yam Garam Masala de chiles verdes ARAVI Paneer Methi plátano Snacks gramo de cuatro (besan) Saag anona verduras ligeramente fritos cholai Fechas Hongos pasas de Corinto y Stem pasas plátano flor de coco Lotus planta tuercas lima /limón Anacardos Naranjas Seasme, Til Raw Papaya nueces Rábano Pista Almendras Charoli de calabaza Semillas de sandía Semillas de cordero de carne de cerdo jamón /tocino Bombay Duck cerveza Vino Saphodilla (Cheeku) Uvas Papaya harina refinada (Maida) Zanahorias (Raw permitido) de raíz de remolacha todos los alimentos fritos la comida en la lista en la última columna se puede comer libremente por una persona que sufre de la diabetes
yo personalmente he utilizado esta tabla de los alimentos a cocinar para mi marido cuando fue diagnosticado como un pre-diabético. Imprimí esta lista y se lo metió en la nevera, así que si hemos tenido la duda de si podía comer algo o no tuvimos una referencia fácil a la mano Francia El Fin de la Diabetes:. El comer para vivir plan de prevenir y revertir la diabetes Compre Ahora