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GirlTrek: "Cuando las mujeres Negro Walk, las cosas cambian"



"Lo que sería Harriet hacer?"
Cuando Vanessa Garrison y Morgan Dixon hizo esta pregunta hace unos pocos años, que estaban buscando una manera de cambiar los muchos desafíos de salud que enfrentan sus familias y comunidades. Hoy en día, estos dos amigos, inspirados en el legado de Harriet Tubman, están viviendo la respuesta como socios y co-fundadores de GirlTrek. Más de un premiado sin fines de lucro, GirlTrek es un revolucionario, dejar-no-hermana-detrás de movimiento de salud de las mujeres negras de todo el país que se han comprometido a aceptar la devolución de su salud y sus comunidades a través de caminar.



"Cuando pienso en poder de la gente, cierro los ojos y veo las imágenes de las mujeres que caminan por las aceras de Montgomery en el boicot de autobuses. Veo mujeres que cruzan el puente Edmund Pettus en Selma ", dijo Morgan. La historia ha demostrado mantra de GirlTrek para ser verdad:. Cuando las mujeres negras a pie, las cosas cambian

Ahora más de 170.000 mujeres fuertes, GirlTrek se prepara para su mayor saque temporada de pie fuera nunca:
Fin de semana #HARRIET Tubman Celebración
, un tributo nacional de cuatro días a la revolucionaria original de a pie que termina el Harriet Tubman día 10. marzo

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"El 10 de marzo de 2013, me uní a cientos de mujeres en el National Mall en Washington, DC para conmemorar Harriet Tubman Día en el 100 aniversario de su fallecimiento. Me cambiaron por las palabras de los fundadores, Morgan Dixon y Vanessa Garrison y energizado por la presencia de tantas mujeres y niñas en el "superhéroe azul" caminar hacia fuera para la mejora de la salud de sus cuerpos, sus familias y sus comunidades " Wordna dice Warren, director nacional del campo de GirlTrek.

"las mujeres de todas las formas, tamaños y edades caminaron juntos en solidaridad durante cien minutos. Fue esta poderosa experiencia que me impulsó a cometer no sólo para mi salud personal, sino que este movimiento de las mujeres en el mismo camino. "

En el segundo día de su papel como director de campo nacional, Wordna perdió su tía al cáncer de colon a la temprana edad de 51. el cáncer de colon, la diabetes y la obesidad han plagado generaciones de la familia de Wordna y estadísticamente no está sola. Según los CDC, el 80% de las mujeres negras tienen sobrepeso o son obesos. Una de cada cuatro mujeres negras mayores de 55 años tiene diabetes, y las mujeres de raza negra tienen mayor riesgo de hipertensión arterial y accidentes cerebrovasculares -. Todas las enfermedades prevenibles



"Nuestro objetivo no es simplemente para obtener mujeres caminando con nosotros por Harriet Tubman día, pero para llegar a las mujeres caminar, activa y saludable todos los días. Cada día, cada minuto, queremos ver más y más mujeres negras conseguir y mantenerse saludable ", dice Wordna. La celebración de fin de semana es un impulso para hacer precisamente eso, a la vez que se divierten.





GirlTrek hace que sea fácil ser parte de la mayor tributo a Harriet Tubman en el país. He aquí cómo usted puede "conseguir en el buen pie!" Con ellos:

Hoy: Regístrate


Viernes, 7 de marzo:
anfitrión de una "Harriet House Party" con seis de sus amigas para establecer objetivos personales de salud en

Saturday, el 8 de marzo
rally sus amigos y familia para una caminata por el vecindario



Domingo, marzo 9: Salida del sol
oración



Lunes, 10 de marzo: sobre Rock su "superhéroe azul" GirlTrek camiseta para trabajar en honor a Harriet Tubman

Miles de mujeres están caminando hacia fuera para cambiar la narrativa de la salud de las mujeres negras en América y para Wordna, la razón es simple. "Queremos ver a esta crisis de salud de la presente se convierta en una cosa del pasado y no es algo que nuestros hijos hereden en el futuro."

Para más artículos relacionados con la presión arterial alta, visite el BlackDoctor.org Alto centro de la presión arterial.

Para obtener más información sobre GirlTrek, haga clic aquí.

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