Usted tiene bastante de qué preocuparse cuando se descubre que está embarazada, pero es necesario prestar atención si se le diagnostica la diabetes gestacional. Esta es una condición seria, pero no es una condición sin esperanza. Con las revisiones periódicas de verificación, el tratamiento, el ejercicio regular y una dieta sana y variada, que debe ser capaz de obtener a través de su embarazo con diabetes gestacional. Pero es vital que se llega a ver a un médico u obstetra tan pronto como sepa que está embarazada a hacerse la prueba para enfermedades como la diabetes gestacional.
¿Quién está en Riesgo
Básicamente, todas las mujeres embarazadas las mujeres pueden teóricamente les da diabetes gestacional, pero algunas mujeres tienen más riesgo que otros. Cuando usted es mayor de 25, usted está en riesgo. Si cualquier mujer en su familia inmediata ha tenido diabetes gestacional, entonces usted está en riesgo. Si usted tiene sobrepeso, usted está en riesgo. Si usted es nativo americano, negro, o de origen asiático o español, que también son más propensos a desarrollar diabetes gestacional. Usted no tiene que ser diabéticos con el fin de desarrollar diabetes gestacional.
Tratamientos
Con la diabetes gestacional, no se puede simplemente tomar la medicación y cruzar los dedos. Es necesario manejar la condición a través de múltiples medios. En primer lugar, tomar cualquier medicamento si le han recetado ella. Estos incluyen inyecciones de azúcar en la sangre y una pastilla hecha de gliburida. También es necesario para controlar sus niveles de azúcar en la sangre varias veces al día, al igual que cualquier otra diabética.
Cuando se le diagnostica la diabetes gestacional, la comida adquiere un significado totalmente nuevo. Ahora tiene que mirar a los alimentos en la forma en que afectará a sus niveles de azúcar en la sangre. Tienes que momento en el que come y come varias comidas pequeñas durante el día. También es necesario que necesite alejarse de alto contenido en grasas, alimentos altos en calorías â € "al igual que usted debe hacer de todos modos.
Y también es necesario hacer ejercicio con regularidad. Esto puede ser un poco problemático si el embarazo se complica aún más y que están confinados a la cama a través de ella. Incluso entonces, a veces puede haber tramos en la cama que usted puede hacer. Sin embargo, usted debe hablar con su médico u obstetra primero antes de lanzarse a un régimen de ejercicios.
Para los que tienen un embarazo normal, a excepción de la diabetes gestacional, entonces hay una gran cantidad de opciones de ejercicio. Hay rutinas de yoga diseñado específicamente para las mujeres embarazadas. Caminar es siempre una buena opción, así como hacer el jardín, hacer las tareas domésticas y la natación. El ejercicio también puede ayudar a reducir el estreñimiento y los calambres asociados con pregneancy.