Siguiendo un régimen de dieta diabética renal ayudará a un individuo a manejar los problemas renales y diabéticos. En este artículo, vamos a tener una reunión informativa sobre la dieta diabética renal y, junto con algunas recetas deliciosas que son aptos para la diabetes renal ...
Los riñones son órganos excretores vitales del sistema urinario. Para mantener la salud de estos órganos esenciales, una dieta apropiada debe ser seguido. A veces, los riñones tienden a ser afectados debido a la presencia de trastornos de la salud en el cuerpo. La diabetes es una de esas trastorno que puede afectar a los riñones y obstaculizar su funcionamiento. la diabetes renal es un trastorno de salud que se produce cuando los niveles de glucosa en los riñones se vuelve baja. Esta condición se produce cuando el glomérulo de la avería riñones y la persona pasa de glucosa por la orina, a pesar de que los niveles de azúcar en su cuerpo son normales o bajo. En este caso, la persona se aconseja seguir una dieta, lo que ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre. En los siguientes párrafos vamos a hablar de la dieta para ser seguido por un individuo que padece diabetes renal, junto con algunas recetas sabrosas.
Directrices de dieta para diabéticos renales
La dieta para la diabetes renal incluye alimentos que son ricos en aminoácidos y otros nutrientes. En caso de que usted está sufriendo de la diabetes renal, entonces usted necesita para seguir un menú de dieta específica, lo que puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. A continuación se realiza un plan de dieta renal que se prescribe para los pacientes que sufren de diabetes renal.
Las comidas deben contener todos los nutrientes esenciales en la cantidad adecuada. Según los médicos, la dieta debe consistir en legumbres, frutas y verduras.
La soja, carne magra, frijoles rojos, huevos y otros alimentos ricos en aminoácidos deben ser incluidos en la dieta para reducir los niveles de azúcar en la sangre . Esto evitará que la diabetes se convierta efectivamente intenso y también ayudar a tratar esta condición.
Los alimentos que tienen alto contenido de azúcar deben ser evitados. La cantidad de sal en la comida también debe ser limitado.
Tener 2 porciones de verduras y 3 porciones de frutas todos los días. Esto asegurará que su cuerpo se suministra correctamente con los nutrientes necesarios.
Los alimentos que tienen el colesterol es también una estricta no-no para los diabéticos renales y personas que sufren de enfermedades renales. Los alimentos que contienen altas cantidades de potasio, proteínas y carbohidratos deben ser evitados.
En lugar de grandes cantidades de comida, comer comidas más pequeñas a intervalos regulares. Esto ayuda en la digestión completa de la alimentación y la correcta asimilación de los nutrientes en el cuerpo. mucha agua y líquidos que bebe también ayuda en la digestión.
Lista de alimentos para la diabetes renal
Es esencial mantener un control sobre lo que debe comer mientras que sufren de la diabetes renal, ya que hay ciertos alimentos que pueden agravar esta condición. Se mencionan a continuación es una lista de alimentos que es seguro para el consumo de diabéticos renales.
• Kale • La okra • Maíz • Arroz • Leche • Huevos • Pescado • Carne de cerdo • ternera • Remolacha • Peras • Ciruelas • Granos • Apio • Cebollas • endibia • Manzanas • Uvas • Panecillos • Yogur • Zanahorias • col • Los nabos • Pimientos • lechuga • Aves • berenjena • Rábanos guisantes • escarola • Espárrago • nieve • Pepinos • mariscos • El berro • Mandarinas • sandía • Puré de Manzana • La crema agria • frijoles coliflor verde • El jugo de manzana • queso arándanos • pan blanco • Fresas • Moras • Crema • palomitas de maíz sin • carne roja magra • brotes de alfalfa • Crema de trigo • Requesón • La lechuga iceberg • tortillas de harina • galletas integrales • Las mandarinas • galletas sin sal • fideos y pastas • pretzels sin sal • sin azúcar cereal seco • jugo de arándano rojo
renales Recetas de dieta para diabéticos
Seguir una dieta típica para la diabetes renal, con el mismo, la comida monótona puede ser bastante aburrido. Para añadir un pep a la rutina, puede probar algunas recetas nuevas que están diseñados, teniendo en cuenta el estado del paciente. Aquí hay algunas recetas que se pueden hacer fácilmente en casa y también proporcionan una nutrición esencial para el cuerpo.
Crujiente de okra asado
Ingredientes
Okra (dedo de la señora), 8 a 10
cebolla de tamaño mediano, picado a lo largo, 2
harina de garbanzo, ½ taza
limón jugo, 2 cucharadas
cilantro y las hojas de curry, finamente picado, ½ cucharada
La harina de arroz, ¼ de taza
asafétida en polvo, 1 cucharadita de
anacardo, 3 cucharaditas
polvo de chile rojo, ½ cucharadita
recién polvo de pimienta molida, 1 cucharadita de
semillas de comino, 1 cucharadita de
sal al gusto
Instrucciones para cocinar
cortar la okras después de lavarlas a fondo y colocarlos en un bol. Picar la cebolla y transferirlos a la taza. Revuelva en los anacardos, las hojas de curry, cilantro, harina de garbanzo, asafétida, semillas de comino, pimienta, chile en polvo, harina de arroz y sal. Con la ayuda de una espátula de madera agitar los ingredientes juntos hasta que se mezclan correctamente. Desde aquí, tomar una sartén grande y caliente el aceite. Verter una cucharadita de aceite caliente en el recipiente y mezclar bien. Desde aquí, tomar pequeñas porciones de esta mezcla y se fríen en el aceite hasta que se vuelven marrones. Chorrito de jugo de limón en la okra asado y servir calientes.
sopa de calabacín
Ingredientes
Medio calabacines de tamaño, en rodajas, 5
Caldo de pollo, 1 ½ taza
cebollas rojas medianas, en rodajas, 2
queso rallado parmesano, ½ taza
aceite de oliva virgen extra, 2 cucharadas
salsa de pesto, 5 cucharadas
pimienta recién molida negro, 1 cucharadita de
sal al gusto
Cocción instrucciones de
Lavar el calabacín en agua y cortarlas en rodajas. Tomar una sartén antiadherente y calentar dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra a fuego medio. Añadir las rodajas de cebolla roja y revolver hasta que las cebollas estén doradas y translúcida. Ahora transferir los calabacines y añadir la sal. Revuelva bien hasta que los ingredientes se mezclen. Cocinar el calabacín hasta que se hace más sensible. Verter el caldo de pollo y salsa de pesto y permitir que la mezcla a fuego lento a fuego lento durante unos 20 minutos. Una vez que la sopa se ha reducido, se apaga el fuego y el puré de la sopa. Espolvorear queso parmesano rallado y pimienta por encima y servir caliente.
picante bistec ensalada
Ingredientes
Solomillo de ternera, cortada en rodajas finas, 1 libra
La lechuga iceberg, la mordida piezas de tamaño, 4 tazas
Aceite de oliva, 1 cucharada
cebollas verdes, en rodajas, 4
mostaza de Dijon, 2 ½ cucharadas
tamaño pequeño de pimiento rojo, en cubos 1 |
perejil fresco, finamente picado, 2 cucharadas
tallos de apio de tamaño mediano, en rodajas, 2 (1 taza) guía empresas
Instrucciones para cocinar
Cocine el filete de carne en una sartén de hierro hasta que se convierte de color marrón. Transferir el perejil y mostaza a la sartén y revuelva bien. En una ensaladera, mezclar la lechuga, cebollas verdes, apio y pimiento rojo y revuelva en la mezcla de carne.
Esto fue todo sobre la dieta para los pacientes que sufren de diabetes renal, junto con algunas recetas que son adecuados para ellos. Siguiendo un plan de dieta adecuada, junto con los medicamentos recetados por el médico, puede ayudar a mantener un control sobre este trastorno de salud. ¡Cuídate!