estadounidenses están llevando alrededor de un exceso de 7-22 libras de materia tóxica en sus cuerpos. Esto puede pesar abajo y puede ser la causa de algunos problemas de salud y enfermedades muy graves, tales como dolores de cabeza y el exceso de grasa storage.Americans ahora comen mucho menos verduras y fruta fresca en comparación con hace 50 años. La reducción de la fibra esencial (de verduras y frutas) significa que el cuerpo no es capaz de limpiar eficazmente las hormonas y pesticidas que se utilizan en la agricultura itself.Increased significa que estas toxinas permanecen atrapados dentro de su cuerpo, y en última instancia se absorben por ella. Estas toxinas se han demostrado para bloquear efectivamente la quema de grasa y hacer que sea más difícil perder peso de manera eficaz. Usted sabe dos cosas con certeza si usted es un americano y tiene sobrepeso: 1. Si usted tiene sobrepeso, su cuerpo está lleno de toxinas. Estas toxinas pueden realmente estar bloqueando la quema de grasa. Según una investigación realizada en la Universidad John Hopkins, el hígado regula las seis hormonas quema de grasa. El hígado también se encarga de filtrar las toxinas del cuerpo. Con el tiempo, se convierte en un cuerpo sano no saludable a través de la acumulación de exceso de toxins.2. Si usted tiene sobrepeso, el cuerpo carece de la nutrición. No creo que éste? Simplemente suministrar los nutrientes que su cuerpo necesita y sus antojos desaparecerán! Un cuerpo sano no tiene esos antojos "incontrolables", lo que evitará incluso el programa de dieta más eficaz de trabajar debido a una pérdida de la dieta voluntad power.The Berg, desarrollado por el Dr. Eric Berg parece ser justo en el borde de la este descubrimiento, en tener una solución que combate los dos puntos en un fácil seguir el programa. El Dr. Eric Berg es el fundador del Instituto Berg de Salud y Bienestar y bien conocida por su creación de los cuatro tipos de cuerpo. Básicamente se toma un examen en línea gratuita y averiguar qué programa va con su cuerpo, usted sigue el programa, mejorar su estado general de salud y perder peso. Los programas comienzan con una limpieza formulado para su tipo de cuerpo, y luego te llevan una grasa quema suplemento personalizado. Todo se basa en los alimentos integrales, orgánicos Nutrition.PART 2 (antojos) desde que se inventó la palabra "antojos", que ha plagado a cada persona que alguna vez ha querido perder una sola libra! Todos conocemos el significado de esta palabra aparentemente insignificante - pero ahora parece que por fin hay alguna lógica detrás de lo creado este pequeño inconveniente en el primer lugar. El truco es encontrar el derecho de nutrición que su cuerpo necesita y asegurarse de que lo que usted pone en su boca que realmente se absorbe en el cuerpo. De acuerdo con un estudio de Harvard realizado por el Dr. Peter Garamound, la mejor nutrición puede encontrar (que su cuerpo puede absorber por completo y será), proviene de los alimentos. Estoy seguro de que hay una gran cantidad de suplementos nutricionales a base de alimentos enteros -, pero un médico que entrena a los médicos de medicina en la pérdida de peso nutricional a través de programas de escritura de cuerpo, el Dr. Eric Berg, parece tener una buena - además del hecho de que es personalizado para su tipo de cuerpo - cómo se puede equivocar ?!