Fast es el sueño de la mayoría de la gente gorda, sino que también es la razón para causar un fallo. No importa qué método se utiliza, debe perder peso de forma saludable y prestar atención a mantener la piel, por lo que puede convertirse en la verdadera belleza. Hay tres sugerencias de la siguiente manera: suplemento de colágeno con elegancia. Todos sabemos que el que se completa el colágeno es bueno para el cuidado de la piel, pero a menudo ignoramos que el período de la pérdida de peso es la mejor oportunidad para complementar el colágeno. Después de perder peso, algunas personas encuentran que ciertas partes de su cuerpo, como brazos, los muslos y la cintura tienen líneas ligeramente elevadas irregulares, que son comúnmente líneas en forma de grasa. Debido a la grasa subcutánea acumulada, la epidermis se extiende excesivamente, pero las fibras elásticas y fibras de colágeno no son suficientes para causar fenómeno fibra rotura. Estas cicatrices causadas por insuficiencia parcial de colágeno tejido de la piel forman las líneas de grasa. Si la gente pudiera tomar más colágenos durante el período de pérdida de peso, que no sólo puede prevenir la aparición de líneas grasos sino también hacer que las pieles más lisa y compacta. Utilice el aceite de la piel con cuidado. Si la gente elige para perder peso haciendo dieta, como comer sólo verduras cocidas o ensalada de lechuga, que deben tener cuidado de las pieles secas y arrugadas. No importa qué dieta que elija, la ingesta de nutrientes se reduce especialmente las vitaminas solubles en grasa. La vitamina A desempeña un papel importante en la regeneración de la piel, y se puede proteger la epidermis estrato y mantener pieles suave e hidratante. La deficiencia de vitamina A hace que las pieles secas y el metabolismo de la cutina desordenada. La vitamina E es el antioxidante bien conocido, y que podría borrar los radicales libres para proteger las pieles de root.Apply que adelgaza la crema antes de hacer ejercicio. Aplicación de la crema adelgazante adecuada no sólo podría acelerar el metabolismo, sino también curar la textura de la superficie de la piel. La crema adelgazante que se vende en el mercado actual es principalmente para promover la descomposición de grasa, acelerar la exclusión de agua, estimular el metabolismo y mejorar la celulitis. La gente podría dar masajes en la parte que quieren bajar de peso para lograr effect.It duplicado es una cosa bastante dispuestos a perder peso con éxito; Mientras tanto, también hay que prestar atención a nuestra condición de la piel. Si pudiéramos observar los dos lados, creo que debe ser un gran cambio para nosotros perder peso con éxito.