Medical profesionales han aplicado larga índice de masa corporal, en lo más típicamente como índice de masa corporal, como un indicador de un sinnúmero de factores de la salud y el bienestar general de una persona. El IMC es una fórmula que se utiliza comúnmente por el equipo médico en averiguar si una persona es obeso o con sobrepeso. Además, conseguir esos datos son necesarios para determinar la susceptibilidad de una persona a condiciones particulares.
Consejos
sobre cómo calcular e interpretar el IMC
IMC es un método utilizado en el cálculo de la grasa en función de el peso y la estatura de la persona. A pesar de que hay algunas calculadoras de IMC accesible la ecuación utilizada es simplemente [(peso en libras) /(altura en pulgadas)] x 703. Si utiliza esta fórmula, tenga en cuenta que el resultado de una mujer puede caer en varios grupos. IMC de las niñas se clasifican de la siguiente manera; 18,4 o menos es bajo peso, 25-29.9 es obeso y 30 o más es obeso.
Índice de masa corporal y la grasa corporal Resultados Distribución de hombres y mujeres
género juega un papel importante en IMC y porcentaje de grasa corporal de una persona. Al mismo índice de masa corporal, las mujeres normalmente tienen un cuerpo mayor porcentaje de grasa en comparación con los hombres. En realidad, las mujeres tienen el doble de grasa corporal que los hombres tienen. Esto se debe a que la testosterona de los hombres les permite ganar músculos más magros. Sin embargo; las hembras tienen el estrógeno, que es eficaz en el almacenamiento de una cantidad significativa de grasa corporal.
Las mujeres deben dejar de lado su deseo de ser "fina" y el objetivo en lugar de ser saludable. La apariencia delgada que una mujer quisiera tener no se alcanzaría pero puede ser clasificado como un índice de masa corporal saludable. El peso de una mujer también debe ser uno que es relativamente fácil de mantener y permite a su cuerpo para funcionar con eficacia.
están todos los detalles abordado por el IMC?
En estos días, cada vez más la asistencia sanitaria profesionales no consideran índice de masa corporal como método imprescindible. A pesar del hecho de que el IMC da cuenta detallada sobre las estadísticas de grasa corporal y la obesidad en una población mayor, que no parece funcionar para todas las personas. No toma en cuenta un peso de la persona compuesta de grasa y peso compuesto por músculo. Por ejemplo, las mujeres que están realmente en forma pueden adquirir un IMC superior similar a la de una mujer con una distribución de la grasa corporal alta.
Dado que los músculos son más densos que la grasa, el tejido graso puede hacer que un individuo vean más grandes ya que consume más espacio en el cuerpo. Esto viene a demostrar que su altura y peso es inalterada incluso cuando su porcentaje de grasa corporal aumenta. Esto es muy frecuente en las mujeres que tienen más de 50.
IMC por sí solo nunca puede ser una base sólida de la salud general de un individuo. Alguien que es 5'7 de altura debe ser de 118 libras para tener el índice de masa corporal normal de 18,5 y ser considerado sano. Sólo algunas mujeres pueden estar completamente sano con el resultado de IMC de 18,5, este bajo índice de masa corporal puede hacer que el cuerpo de una mujer no llevar a cabo con eficacia. Esto sólo nos demuestra que la salud se calcula mucho más. Esto se debe a que estos números no proporcionan una base exacta con respecto a nuestra salud en general.