Vamos hacerle frente ... La American Heart Association, la organización más influyente cuando se trata de asuntos del corazón, ya ha demostrado en varias ocasiones que los ácidos grasos Omega 3 preferiblemente de aceites de pescado desempeñar un papel crucial en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular en individuos sanos, la población de alto riesgo, e incluso los que sufren de enfermedades del corazón. Comprar aceite de pescado hoy, y disminuir las posibilidades de ser infligido con enfermedades del corazón (. O morir a causa de ella) Numerosas opiniones, investigaciones y estudios clínicos han llegado a una conclusión con respecto a los beneficios del aceite de pescado para la salud del corazón; pero ¿cómo los aceites de pescado en realidad hacen su corazón sonrisa? Estos son los hechos científicos detrás de las reclamaciones que los ácidos grasos Omega 3 en los aceites de pescado son de hecho para el corazón: 1. Primer hecho: Los ácidos grasos omega 3 han demostrado una menor densidad de lipoproteína de baja (LDL). Este tipo de grasa (colesterol LDL) es el que trae la muerte desagradable cuando se trata de su potencial para traer ataque al corazón y otras enfermedades del corazón. Cuando no regulado, un nivel muy alto de LDL puede acumularse en los vasos sanguíneos de formación de placas de grasa que pueden obstruir vasos del corazón y, finalmente, pueden disminuir el suministro de sangre al corazón mismo, con el tiempo haciendo que la isquémica y terminando con infartos de miocardio (ataques al corazón). 2. Segundo hecho: estudios a escala de población han revelado que las personas del Mediterráneo y esquimales inuit tienen niveles muy altos de lipoproteínas de alta densidad (HDL) en comparación con otros grupos de población. de HDL son las grasas buenas que se excretan fácilmente, son de peso ligero, y no son propensos a obstruir su conclusión fue que las personas vessels.Their mediterráneos y los esquimales tienen un mayor consumo de pescado graso en su básico de la dieta que con el tiempo aumenta su ácidos grasos Omega 3 los niveles. Los estudios de seguimiento con los mismos grupos de población revelado que las personas del Mediterráneo y esquimales inuit tienen menores probabilidades de contraer enfermedades del corazón y ataques al corazón, en comparación con otros grupos de estudio. Esta es una prueba de que los ácidos grasos Omega 3 en verdad tiene un efecto positivo en el aumento de HDL levels.3. Tercer hecho: los suplementos de aceite de pescado más bajos los niveles de triglicéridos. Es un hecho bien conocido que los triglicéridos son los que debemos evitar en nuestra dieta porque este tipo de grasa es similar en composición con el colesterol, la grasa mortal. La recomendación para la gente que necesita para bajar los niveles de triglicéridos es comprar aceite de pescado en cápsulas o en forma de suplemento que debe contener 2-4 g de DHA y EPA (principales componentes de los aceites de pescado) y llevarlo everyday.4. En cuarto hecho: ácidos grasos Omega 3 a partir de aceites de pescado a que su sangre sea menos denso y menos viscosa. Un menor viscosidad de la sangre (o un diluyente de la sangre) puede reducir todo el trabajo cardíaco, es decir, el corazón no serán demasiado tensión excesiva a la bomba "pesado" blood.And También, cuando la sangre es demasiado pegajosa, se puede o bien se aglutinan o juntos, o aglutinan en los vasos sanguíneos haciendo que las arterias y las venas obstruido. Lo que pasa es que la sangre (que transporta el oxígeno) ya no puede llegar a su destino cuando llegan a su fin debido a una arteria o una vena obstruida. Cuando los tejidos del corazón no reciben suficiente oxigenación, a continuación, ataque al corazón es triggered.5. Por otra parte, una investigación actualmente en curso ha estado diciendo que los ácidos grasos Omega 3 en los aceites de pescado puede ayudar a las personas con arritmias cardíacas. La pretensión es que los aceites de pescado ayudan al sistema de conducción eléctrica del corazón como resultado de un corazón rhythm.The último punto más regulado y normal es: existen numerosos medicamentos para los trastornos cardiacos y los problemas del corazón disponibles en el mercado hoy en día. Son caros y en ocasiones puede incluso producir efectos secundarios no deseados. Por supuesto, no se recomienda basar su tratamiento únicamente en terapias alternativas; Sin embargo, siempre se puede comprar aceite de pescado y ayudarse a sí mismo y su corazón más sano vivo (y más larga.) No se equivoque al respecto ... Si no se preocupan por su corazón de una manera oportuna, la enfermedad cardíaca se pondrá al día con usted Mejor pronto que tarde. Insto a que visite mi página web suplementos de aceite de pescado Omega 3 DHA para que pueda aprender más para tomar las medidas oportunas para garantizar que la protección del corazón se requiere para usted y su familia comienza justo en este momento.