La lista de beneficios sigue y sigue
La semilla de lino está ganando cada vez más popularidad en la industria de la salud todos los días. Aunque las semillas de lino se ha sabido que existe desde hace cientos de años, sus beneficios son cada vez más ampliamente conocidos. No se puede ir mal con un producto que nace en forma natural y que cuenta con la capacidad de reducir la hipertensión y la artritis, elevar los niveles de vitamina D en el cuerpo, la lucha contra el cáncer y las enfermedades del corazón, promover la salud y la belleza, y retener de magnesio, fosfato y de calcio dentro de el cuerpo. El hecho de que la semilla de lino se puede también utilizar como un agente contra la pérdida de peso promueve su utilidad. Pero lo que la mayoría no sabe es que hay diferentes tipos de semilla de lino. Ellos son la semilla de lino dorado y semillas de lino marrón. Entonces, ¿cuál es la diferencia?
¿Qué es lo que compro, marrón o de oro?
Una diferencia principal es que las semillas de lino de oro es más comúnmente asociado con el uso de cocinar y comer. semillas de lino marrón se puede comer como bien pero no es tan apetecible y es más comúnmente utilizado para la alimentación animal. La razón de que se prefiere la semilla de lino de oro cuando se trata de comer y cocinar es que la semilla de lino dorado tiene un gran sabor. El sabor a nuez de la semilla de lino dorado ha convertido en un favorito de los que desean añadir a sus dietas.
semillas de lino de oro orgánica canadiense, lo que podría ser mejor?
semillas de lino de oro tiene más sabor y nutrientes cuando se cultiva en un clima muy frío. Canadá es un lugar privilegiado para grandes tempetures de semillas de lino. Para la mayoría de nosotros que como la pureza de los alimentos orgánicos de semilla de lino dorado orgánica está disponible.
molerlo y agregarlo a casi cualquier cosa
Preparación para el consumo de semilla de lino viene reduce a una elección entre la semilla de lino entera o aceite de semilla de lino. Se recomienda que la semilla de lino entera puede utilizar debido al hecho de que más nutrientes se pueden obtener de esta manera. La semilla de lino se puede moler con el uso de un molinillo. Sin embargo, si usted prefiere utilizar el aceite de semilla de lino, muchos beneficios todavía pueden ser obtenidos de esa manera también. Así que la próxima vez que desee tener una comida saludable, añadir un poco de semilla de lino a la mezcla y usted puede estar seguro de estar en forma y feliz.