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Chocolate: El protector del cuerpo

Lo creas o no, el chocolate es muy bueno para su salud en general! Después de años de ser puesto hacia abajo, la ciencia ha sucedido realmente, por último, para dar el chocolate al respecto, es digno of.Chocolate se entiende que incluye más de 300 productos químicos, y ha sido objeto de una gran variedad de estudios de investigación de las universidades y otras organizaciones científicas. Los siguientes son algunos de los hallazgos en la zona de clínica para apoyar las ventajas positivas de salud del chocolate: 1. El cacao, la fuente de chocolate, incluye representantes anti-bacterianas que combatirá la degradación del diente. Por supuesto, esto es combatido por el alto contenido de azúcar de la leche chocolate.2. El olor del chocolate puede aumentar las ondas cerebrales theta, lo que lleva a relaxation.3. El chocolate se compone de feniletilamina, un estado de ánimo elevator.4 leve. La manteca de cacao en el chocolate contiene ácido oleico, una grasa mono-insaturado que puede elevar cholesterol.5 a fondo. El consumo de una taza de chocolate caliente antes de las comidas puede realmente disminuir cravings.6. Tipo que consume el chocolate vivir un año más que los que don't.7. Los flavonoides en el chocolate puede ayudar a mantener los vasos sanguíneos flexible.Chocolate mejora los niveles de antioxidantes en la sangre. curadores mexicanos utilizan chocolate para tratar la bronquitis y errores bites.10. Los hidratos de carbono en el chocolate elevan los niveles de serotonina en el cerebro, dando lugar a una sensación de bienestar. Otro fuerte suite para el chocolate es la cantidad de antioxidantes que tiene de forma natural. La mayoría de nosotros hemos oído que los antioxidantes son a fondo para usted, sin embargo exactamente lo que hacen los antioxidantes? En esencia, los antioxidantes deshacerse de cosas en nuestros cuerpos que el ADN asalto, que a su vez dañar las membranas celulares y nuestros corazones que hacen cáncer y paro cardíaco mucho más más probable. Estos enemigos con frecuencia llamados radicales gratuitos, atacan nuestra estructura celular y son la causa del envejecimiento, por lo que realmente no hay otra manera de que les impida asaltándonos. En teoría, los antioxidantes más que consumen más tiempo, es probable que vivir debido al hecho de que ayudan a proteger el cuerpo contra los assailants.Antioxidants se encuentran en muchas plantas naturales. Puede informar a lo ricos que permanecen en antioxidantes por el color de los cojinetes de la planta o de la propia planta. La tan profundo es el color, los antioxidantes más el alimento está compuesto. Por ejemplo, moras, arándanos y las uvas rojas por todas de color oscuro, todos ellos ricos en antioxidantes extremas. Ahora echar un vistazo a la color del chocolate natural, es tan oscuro que es casi negro, por lo que es uno de los alimentos más sanos que se pueden agregar a su boca. Recuerde que este es el chocolate natural que no ha sido muy procesados. Los científicos han descubierto que en realidad cacao crudo y /o mínimamente procesados ​​contiene flavonoides similares a las descubiertas en el té verde. De acuerdo con los estudios iniciales de investigación, estos antioxidantes se han conectado para ayudar a lograr lo siguiente en el cuerpo:? 鈥 disminución de la presión arterial alta 鈥 mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo 鈥 tasa de mortalidad más baja de problema cardíaco 鈥 función del endotelio Mejorar??? las células que recubren los capilares 鈥? Defiéndase de las moléculas devastadores llamados radicales libres, que activan el cáncer, la enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular 鈥? a mejorar la digestión y promover los riñones 鈥? ¿se ha hecho uso de ayudar a los clientes a tratar con anemia, cálculos renales y malas hungerCatechins , que se han encontrado recientemente para ser abundante en el cacao y chocolates mínimamente procesados, así mismo podría ayudar a evitar enfermedades del corazón y posiblemente cáncer, así como la estimulación del sistema inmune, de acuerdo con estudios recientes de la investigación. El chocolate negro también ha sido recientemente encontrado que contienen más de 3 veces la cantidad de catequinas como la descubierta en tea.So ahí está, vale la pena comer el chocolate, pero como en cualquier alimento, una cantidad de masa puede ser devastador. Al dar a alguien una cesta de productos de chocolate o que tengan alguna a sí mismo, puede causar un resultado eficiente sin embargo asimismo sana emocional que eleva. ¿Ha tenido su chocolate hoy?

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