Crónica enfermedad > dieta nutrición > Los artículos de nutrición > Consejos esenciales para combinar apropiado del alimento

Consejos esenciales para combinar apropiado del alimento


Como cualquier estudiante de la química le asegurará, ácidos y bases (álcalis) se neutralizan entre sí. Si usted come un almidón con una proteína, la digestión se deteriora o completamente detenido! La masa de alimento no digerido puede causar varios tipos de trastornos digestivos. La comida no digerida se convierte en el suelo para las bacterias, que fermentan y descomponen. Sus productos son venenosos por, uno de los cuales, el alcohol, es un narcótico que destruye o inhibe la función nerviosa. Se hace estragos en los nervios del tracto digestivo, de suspender la acción vital de tal manera que el estreñimiento puede muy bien ser el resultado! Estas son las reglas sobresalientes para combinar apropiado del alimento

Las reglas básicas de combinar apropiado del alimento:.

1. Coma ácidos y almidones en comidas separadas. Ácidos neutralizan el medio alcalino necesario para la digestión del almidón y el resultado es la fermentación y la indigestión.

2. Coma alimentos ricos en proteínas y alimentos ricos en carbohidratos en las comidas separadas. Los alimentos con proteínas requieren un medio ácido para la digestión.

3. Comer, pero un tipo de alimento rico en proteínas en una comida.

4. Coma proteínas y alimentos ácidos en comidas separadas. Los ácidos de alimentos ácidos inhiben la secreción de los ácidos digestivos necesarios para la digestión de proteínas. pudre proteínas no digeridas en descomposición bacteriana y produce algunos venenos potentes.

5. Comer grasas y proteínas en comidas separadas. Algunos alimentos, especialmente las nueces, son más del 50% de grasa y requieren horas para la digestión.

6. Comer azúcares (frutas) y proteínas en comidas separadas.

7. Comer azúcares (frutas) y alimentos con almidón en comidas separadas. Las frutas no sufren la digestión en el estómago y se sostienen si se ingieren con los alimentos que requieren la digestión en el estómago.

8. Comer melones solos. Se combinan con casi ningún otro alimento.

9. Abandonar a los postres. Comido en la parte superior de las comidas ellos mienten fuertemente en el estómago, que no requiere la digestión allí, y fermentan. Las bacterias que se convierten en alcoholes y vinagres y ácidos acético.

El conocimiento de la salud

La gestión de las expectativas para bariátrica Surgery

Cuando alguien toma la decisión de someterse a cirugía bariá

Los diferentes tratamientos proporcionados por quiroprácticos

Resumen El tratamiento quiropráctico es sobre todo inclina

Impulsar Salud del sistema inmunológico con Botanica orégano Oil

Botanica es bien conocida por su producción de suplementos d

Obtener una sonrisa brillante con dientes cosmética Whitening

Resumen Hay muchas maneras nuevas y emocionantes para acla

¿Dónde podría Localiza mismo el mejor suplemento para el crecimiento muscular

? ¿Está buscando el mejor suplemento para el crecimiento mus

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]