oscuro saludable chocolate sigue cosechando estado de la página frontal a medida que más y más estudios de investigación científica sobre los beneficios del chocolate oscuro publican sus hallazgos, y esto es una gran noticia para la corriente y el potencial de riesgo en los diabéticos .Chocolate, que universalmente popular alimento de la comodidad, ha sido durante años significaba una sola cosa ... para los diabéticos riesgo! Para una complacencia diabética en un tratamiento de chocolate, efectos fisiológicos necesarios para ser monitoreados y las medidas adoptadas en caso afirmativo indicated.For la informada diabética, esta situación está cambiando, y el chocolate oscuro puede una vez más ser un tratamiento libre de preocupación, así como una parte muy saludable de los diarios diet.Before de pasar a los aspectos clínicos de chocolate negro, vamos a definir lo que es "saludable" chocolate negro en relación con el grano de cacao en bruto diabetic.The es un super rica fuente de antioxidantes; específicamente, un grupo de antioxidantes conocidos como 'flavanoles. De hecho, el cacao crudo contiene una asombrosa concentración de 10% por masa antioxidante, el nivel más alto de concentración de antioxidantes en cualquier food.Flavanols conocidos son la razón principal de que son productos de cacao sistema muy amigable cardiovasculares. Como es el caso de muchos alimentos naturales, los valores antioxidantes del cacao crudo caen considerablemente durante la fabricación de chocolate process.After la fermentación y el secado, los granos de cacao, en casi todos los casos, se tuestan en alta temperatura y presión. Al igual que con la mayoría de las frutas y verduras que usted está familiarizado con este proceso de cocción destruye muchos de los originales beneficioso nutrients.The buena noticia es que incluso después de la pérdida de antioxidantes a través del proceso de tostado y prensado, este polvo de cacao amargo todavía tiene más del doble la calificación de antioxidantes que la fruta puntuación más cercana ... "poda" .El fabricante ahora añadir el azúcar, emulsionantes, aceites y otros ingredientes para crear el sabor y la textura deseada para su product.So, ¿cómo funciona el chocolate negro, rico en flavanoles , ayuda a tu cuerpo a hacer batalla contra la diabetes? En primer lugar, estos antioxidantes contrarrestan resistencia a la insulina, una seria resistencia factor.Insulin riesgo es una condición grave que puede multiplicar sus probabilidades de desarrollar diabetes y problemas cardíacos. Esta condición impide que las células se conviertan efectivamente azúcar en la sangre en energía, por lo que el exceso de azúcar se acumula en su cuerpo. Esta condición se conoce como pre-diabetes.By introducir una fuente de calidad consistente y de alta de los flavonoides que se encuentran en el chocolate negro, función de la insulina se mejora, azúcar en la sangre se controla mejor, y la amenaza de azúcar en la sangre se acumule y pre-diabetes se disminuye .these flavanoles que trabajan duro proporcionan otro beneficio muy importante para el diabético. Los estudios han demostrado que son muy eficaces para ayudar a mantener los vasos sanguíneos saludables y mejorar el flujo sanguíneo. Los problemas circulatorios son un riesgo muy real para el diabético, y casos extremos puede resultar en pérdida de un necesario estudios extremity.Numerous han indicado que los flavonoides pueden ejercer protección vascular significativa no sólo de sus propiedades antioxidantes, pero también de un aumento de óxido nítrico availability.Nitric óxido, o "NO", es un componente crítico en el flujo sanguíneo saludable y control de la presión arterial, dos factores muy importantes en el control de la diabetes. Los estudios han demostrado que los antioxidantes presentes en el cacao ayudan al cuerpo a procesar NO que ayuda a prevenir sustancias grasas en la sangre se oxiden y estrechamiento de las arterias, lo que lleva a la hipertensión arterial, otra parte factor.In grave riesgo de diabetes 2 de "Dark Chocolate y saludable Su diabética salud ", que se verá en varios estudios de casos que definen claramente el potencial impacto positivo de chocolate negro saludable para la corriente o pre-diabético, y explorar cómo determinar qué productos de chocolate son de hecho" saludable ".