Entre las varias cosas que las peleas de aceite de pescado, incluyendo la enfermedad de Alzheimer, la artritis reumatoide, ADD, y enfermedades del corazón, sino que también ha demostrado ser muy útil en la lucha contra el trastorno neurológico conocido como depresión. Un estudio, titulado "estado esencial poliinsaturado omega-3 ácidos grasos como predictor de riesgo futuro de suicidio", por M. Sublette y otros autores de seguimiento 33 pacientes deprimidos que no estaban en ninguna medicación en el momento. Se rastrearon los niveles de ácidos grasos omega-3 (que complementa con aumentos de aceite de pescado este) de estos pacientes durante un período de 2 años. Los autores del estudio fueron capaces de predecir la probabilidad de si el paciente se va a intentar suicidarse en base a sus niveles de ácidos grasos omega-3 - Cuanto menor sea el nivel, más probable era que intentar otra suicide.In estudio titulado "tratamiento Omega-3 de la depresión infantil: un controlado, estudio piloto doble ciego", los autores investigaron el papel de ácidos grasos omega-3 en la depresión en los niños. Los niños estaban entre las edades de 6 y 12. Llegaron a la conclusión de que había una "efectos altamente significativos de ácidos grasos omega-3 en los síntomas" y que "los ácidos grasos omega-3 pueden tener beneficios terapéuticos en la depresión infantil." Ahora, más específicamente, qué parte de los ácidos grasos omega-3 de aceite de pescado afectar el estado de ánimo? En otro estudio titulado "comida grasa de mal humor. Podríamos tratar y prevenir la depresión en la diabetes tipo 2 por medio de ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos poliinsaturados? Una revisión de la evidencia", los autores llevaron a cabo una búsqueda de todos los estudios publicados que tiene que ver con la investigación del aceite de pescado afecta el estado de ánimo y la depresión. Los autores llegaron a la conclusión de que existe un impacto definitivo y significativo en el estado de ánimo y la depresión con la administración de suplementos de ácidos grasos omega-3, sino que también afectan parece estar determinado principalmente por la cantidad de EPA (un subnutrient de los omega-3) dentro de la supplementation.In un estudio titulado "Influencia de suplementos vitamínicos, minerales y ácidos grasos esenciales en el comportamiento antisocial de los jóvenes presos adultos. ensayo aleatorizado, controlado con placebo", por Bernard Gesch y otros autores, 231 jóvenes prisioneros fueron asignados a una placebo grupo /control o un grupo que recibió un suplemento que contiene aceites de pescado. Después de 2 semanas, los que recibieron las cápsulas de aceite de pescado reales comprometido un promedio de 35,1% menos de delitos que aquellos en el grupo control. Los autores concluyeron que "el comportamiento antisocial en las cárceles, incluida la violencia, se reducen en vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales con implicaciones similares para aquellos que consumían dietas pobres en la comunidad." Así que no sólo parece aceite de pescado para ayudar a combatir la depresión, sino que también parece ayudar a combatir la cantidad de delitos violentos, al menos en los presos, lo que podría ser, en teoría, vinculada a depression.So, tome su aceite de pescado y mejorarás su estado de ánimo, reducir brotes de violencia, a combatir la depresión, y protegerse contra diversas enfermedades.