Resumen
Cualquier persona que hable con tiene una historia de dolor de espalda que pueden decir que es tan común como los pájaros en los árboles
contenido completo
Cualquier persona con las que habla tiene una historia de dolor de espalda que le puede decir. Es tan común como los pájaros en los árboles. De dolores inexplicables en la parte posterior, para despertarse por la mañana con su rigidez de la espalda y dolor, dolor de espalda afecta a todos en un momento u otro de su vida. A menudo, hay una causa específica se puede encontrar, a pesar de las pruebas y exámenes. Es posible que atribuirlo a haber "dormido mal", y seguir hablando de su vida dándole pensaba que nadie más hasta que suceda personas con dolor de espalda again.Many piensan que es simplemente un signo de envejecimiento. Mientras que la edad puede jugar un pequeño papel en ella, el dolor de espalda no es ne sariamente un signo de edad. Mucha gente puede ir por la vida hasta el día de su muerte sin ningún problema con la espalda, pero la gente de una edad muy joven y con frecuencia tienen problemas de espalda. Por supuesto, hay ciertos factores que pueden causar que usted tenga un dolor o dolor en la espalda. distensión muscular es muy común, especialmente si usted tiene el tipo de trabajo que le obliga a hacer un montón de lifting.Not pesada sentado o de pie correctamente puede tener un efecto sobre su postura, que a su vez puede hacer que su regreso a herido. El calzado adecuado es esencial para aliviar el dolor de espalda. Sus pies, y cómo cuidar de ellos tienen un efecto sobre cómo se siente su espalda. Las personas con pies planos tienden a tener más problemas de espalda que aquellos con un buen arco de su pie. Usar un zapato con un soporte para el arco instalado en ella para aliviar algo de la tensión en sus problemas de salud back.Certain también puede causar que su regreso a herido. Los cálculos renales, por ejemplo causarán dolor insoportable en la parte inferior de la espalda a un lado u otro. Los problemas con los riñones mismos causarán dolor. Las lesiones suelen manifestarse años después del incidente real. Los accidentes o traumatismos en la espalda puede causar muchos problemas, también. Las personas que han estado involucrados en accidentes de coche a menudo sufren de dolor de espalda durante el resto de sus vidas. El dolor de espalda es más común de lo que think.The forma de dormir, y lo que está durmiendo en también puede hacer que usted tenga una espalda que duele continuamente. Si su colchón ha perdido la capacidad de soportar su peso y su espalda, se le va a tener que comprar una nueva. Para asegurarse de que es el colchón, trate de dormir en otro lugar para una noche o dos y ver si el dolor desaparece. Si se siente bien cuando se despierta, va a saber con certeza que es el colchón que es necesario sustituir y no tu back.See un médico especializado en el cuidado de la espalda si sus problemas continúan. Él hará pruebas específicas para tratar de encontrar la causa. Como último recurso, se puede recomendar que consulte a un quiropráctico por alguna manipulación de la columna específica, si no es capaz de determinar la causa de su dolor. Los quiroprácticos tienen una amplia formación en el tratamiento de dolencias de vuelta, y un gran éxito en sus tratamientos. Es probable que usted se sentirá mucho mejor después de unas cuantas visitas.