Resumen
Un estudio reciente ha revelado que el sueño es importante para recuerdos duraderos, sobre todo durante la temporada de exámenes.
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Si usted compromete su sueño para el estudio, es posible que desee cambiar su hábito.
Un estudio reciente ha revelado que el sueño es importante para recuerdos duraderos, en particular durante el temporada de exámenes.
la investigación de la Universidad Federal de Rio Grande do Norte, Brasil, sugiere que dormir desencadena las sinapsis en el cerebro tanto a fortalecer y debilitar, que solicita el olvido, el fortalecimiento o modificación de nuestra memoria en una proceso conocido como potenciación a largo plazo (LTP).
los resultados del estudio muestran que el sueño puede tener un efecto completamente diferente, dependiendo de si la LTP está presente o no. A falta de LTP conduce a la pérdida de memoria, mientras que la presencia de la LTP puede o bien reforzar recuerdos o provocar la aparición de otras nuevas.
La investigación también proporciona un marco empírico y teórico para comprender los mecanismos subyacentes del complejo papel de sueño para el aprendizaje, que consiste en recordar selectiva y la creatividad
El estudio se publica en la revista PLOS Computational Biology
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