En los Estados Unidos, aproximadamente el 2-5% de los individuos sufren de enfermedad del hígado graso. Las personas que están afectadas por la diabetes tipo 2 y la obesidad están afectados por enfermedad del hígado graso. Este problema puede ser causada por trastornos como la hipertensión, la hiperinsulinemia y otros trastornos metabólicos. Por lo tanto, es necesario para comenzar a usar un régimen de dieta de desintoxicación del hígado beneficioso para minimizar y eliminar la acumulación de grasa en el cuerpo. Muchos planes de dieta de desintoxicación del hígado están disponibles y la opción para hacer uso de el mejor tratamiento del hígado graso sigue siendo controvertida. Los curas normales sugeridas implican minerales y hierbas como el cardo de leche, vitamina E y suplementos de vitamina C. Los otros tipos de Epsom (rubores hígado sal) incluyen atorvastatina, metformina y Orlistat.The métodos de terapia que utilizan fuertes antioxidantes están dirigidas a restaurar las células dañadas del hígado (hepatocitos) y la protección del hígado. Los expertos médicos que están discutiendo estas diversas posibilidades, recomiendan ejercicios adecuados y una dieta saludable para ayudar a detener o ralentizar esta condition.You debe asegurarse de que la dieta de limpieza hepática no empeora el problema. Tiene que comenzar con un programa de dieta adecuada baja en grasas. El paciente no debe consumir más de aproximadamente el 30% de grasa en su menu.It diaria también se recomienda que consuma carnes magras, como el pavo o pollo y evitar las carnes grasas como el cerdo y carne de res. Retire el exceso de grasa antes de cocinar la carne. Use poco o nada de aceite para freír alimentos y evitar el consumo de alimentos procesados como perros calientes y sausages.It es importante que se mantenga alejado de beber alcohol a pesar de un vaso de vino al día puede realmente ser bueno para algunos individuos. Esto es de acuerdo a la investigación llevada a cabo sobre el tema. Los ácidos grasos se acumulan en el hígado cuando el etanol en las bebidas alcohólicas disminuye la producción de lipoproteínas (LDL) en el torrente sanguíneo. Es recomendable pegarse a las frutas frescas y zumos de verduras que son alternatives.Try sano y mejor para evitar el pan blanco y arroz blanco, que son altos los alimentos glucémicos que aumentan los niveles de glucosa en la sangre rápidamente. Trate de comer hidratos de carbono complejos que se encuentran en los granos enteros y arroz integral. Es vital que comer alimentos que son altos en fibra, ya que apoyará la digestión. Trate de mantener un régimen de dieta que está limitada a 1200 a 1500 calorías. Esto ayudará a la persona bajar de peso mientras asegurándose de que reciben una alimentación suficiente para mantener el buen funcionamiento de su hígado.