Resumen
La menopausia es un fenómeno natural en las mujeres que literalmente significa el cese de la menstruación Este es el resultado de la pérdida de producción de estrógenos por los folículos de los ovarios
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La menopausia es una fenómeno natural entre las mujeres que literalmente significa el cese de la menstruación. Este es un resultado de la pérdida de la producción de estrógenos por los folículos de los ovarios. A la edad de 45 años, los folículos ováricos, que son responsables de la producción de las hormonas reproductivas femeninas, comienza a degenerar. Este cambio podría dar lugar a la reducción de los folículos ováricos funcionales. Por lo tanto, la producción de estrógeno también se reduce. El estrógeno es importante para el cuerpo, ya que promueve el desarrollo de las características secundarias femeninas y tiene muchos otros beneficios para la salud. En primer lugar, el estrógeno es una hormona reproductiva. Sin embargo, también juega un papel clave en el mantenimiento de la salud ósea y prevenir la osteoporosis. También aumenta la producción de proteínas en el hígado, ayuda en la coagulación adecuada y aumenta los niveles de HDL.Generally, esta vida - evento que cambia por lo general ocurre alrededor de 45 a 55 años, pero puede aparecer antes. Esta alteración en los niveles habituales de estrógenos notablemente puede dar lugar a algunos cambios fisiológicos. Los estudios demuestran que alrededor del 75% de todas las mujeres experimentan sofocos y sudores nocturnos. Algunas mujeres también pueden llegar a ser los episodios más irritable y la experiencia de la depresión. Las mujeres en su etapa de la menopausia también tienen una mayor tendencia de padecer dolores de espalda y articulaciones. Los calambres musculares similares a que durante la menstruación todavía pueden ser comunes. Sin embargo, antes de que una mujer alcanza la menopausia por completo, ella puede experimentar sangrado abundante y dolorosa asociada con la debilidad general del cuerpo. Para que estos cambios no deseados, los médicos suelen aconsejar a pequeñas dosis de estrógeno, una hormona reproductiva femenina o, más comúnmente, en combinación con progesterone.Fortunately, reemplazo de estrógeno puede hacerse de forma natural. Esta fuente natural de estrógenos proviene del compuesto químico en las plantas conocidas como fitoestrógenos. Los estudios demuestran que cuando se toman y se absorben los fitoestrógenos, que se unen a los receptores de estrógeno y pueden sitios funcionar de manera similar con el estrógeno producido por los ovarios. Sin embargo, estos estrógenos de la planta son innegablemente más débil que el estrógeno humano. Este tipo de estrógeno también es estructuralmente igual con el estrógeno producido naturalmente por el body.Almost durante medio siglo, el estrógeno se empleó como el componente principal de la terapia de reemplazo hormonal para aliviar los síntomas de la menopausia o suplemento hormonal después de una histerectomía. Químicamente, los fitoestrógenos vienen en dos clasificaciones a saber, las isoflavonas y los lignanos. Las isoflavonas son estrógenos a partir de semillas de soja, mientras que los lignanos son los encontrados en la linaza, granos y verduras. Los fitoestrógenos también vienen en suplementos en forma de tableta y cremas. La fuente más rica de fitoestrógenos es la soja. A 90 ml de tofu se compone de unos 23 miligramos de isoflavonas y sobre un puñado de cacahuetes tiene aproximadamente 10 miligramos. Otras fuentes de fitoestrógenos también incluyen el cohosh negro, trébol rojo, y la linaza y el dong quai. Estas plantas tienen concentración similar de fitoestrógenos con la de beans.Phytoestrogens soja son relativamente seguros y eficaces como reemplazo hormonal para tratar los síntomas de la menopausia. Sin embargo, los estudios demuestran que puede causar interferencia con los efectos del tamoxifeno, un anti - fármaco contra el cáncer de mama. Por lo tanto, no debe ser utilizado por personas que han tenido cáncer de mama o sometido a tratamiento para el cáncer de mama. Los expertos sugieren fuertemente que antes de iniciar esta suplementación, acuda al médico primero en opinar sobre su historial médico y reconocer cualquier fármaco a otro interactions.You puede encontrar suplementos de fitoestrógenos en su tienda local de la vitamina o Internet. Elija siempre las marcas de nombre como Solaray para asegurar la calidad y pureza del producto que compra para una mejor salud.