Resumen
La rinitis alérgica estacional o fiebre del heno pueden ser bastante común, pero eso no es una razón válida para simplemente encogerse de hombros Hay algunas cosas prácticas que puede hacer para prevenir o al menos disminuir su riesgo de que tienen que
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la rinitis alérgica o fiebre del heno estacional pueden ser bastante común, pero eso no es una razón válida para simplemente encogerse de hombros. Hay algunas cosas prácticas que puede hacer para prevenir o al menos disminuir su riesgo de tenerla. En este artículo, vamos a aprender más acerca de estos ways.First fuera, usted tiene que entender que hay muchos tipos de alérgenos y sus efectos sobre las personas pueden diferir. Es muy posible que la sustancia que desencadena su rinitis alérgica no es lo mismo con lo que hace que su amigo. Sin embargo, sería una práctica aconsejable para deshacerse de todos los posibles alérgenos para asegurar que el riesgo de alergias de contratación puede ser tan bajo como possible.Here son los alérgenos más comunes: • Polen-polen son las principales causas de la rinitis alérgica. En los Estados Unidos, la ambrosía es un disparador común, especialmente entre finales de agosto y la primera helada. En la primera parte de la primavera, el polen de árboles como el arce, olmo, abedul, haya, álamo, roble, fresno, sicómoro, nogal, ciprés, pacana, aliso, álamo y abundan. Mientras tanto, a finales de primavera, el polen normalmente provienen de hierbas como la tapa roja, fleo, cerrillo, Johnson, Bermuda, huerto, y pasto azul. • Las esporas del moho molde también pueden causar alergias estacionales. Se desarrollan en las hojas muertas. Si usted vive cerca de zonas agrícolas, es probable que tenerlos todo el año. Dentro de la casa, moldes también pueden estar presentes en las plantas de interior, baños, libros antiguos y las áreas húmedas. También se pueden encontrar en los alimentos. • Otros alérgenos domésticos alergenos domésticos incluyen el polvo, la caspa de animales y algunos productos químicos. Los síntomas que pueden ser causados por estas sustancias puede ser peor durante el invierno cuando su casa está cerrado y tiene mala ventilation.Luckily, hay algunas maneras de cómo a prueba de alergias de su casa. Aquí están: • Durante la temporada de polen, mantenga sus puertas y ventanas cerradas la mayor parte del tiempo para evitar que el polen de entrar en su casa • No cuelgue la ropa afuera porque los alérgenos pueden adherirse a ellas • Use una alergia grado.. filtrar en su sistema de ventilación. • Utilice un acondicionador de aire en la casa y el coche. • por la mañana, la cantidad de polen es el más alto por lo que evitar actividades al aire libre tempranas sobre todo cuando es su temporada de alergias. • Asegúrese de que sus cubiertas como almohada casos, sábanas y colchones son a prueba de alergias. • lávese las mantas y sábanas en agua caliente (al menos 130 ° F). • optar por elegir un deshumidificador para reducir la humedad interior. • Limpiar regularmente los platos y vaciar la basura para asegurarse que las cucarachas no abundan. bloquear también las grietas donde pueden entrar. • Si tiene mascotas, asegúrese de que usted les baña con regularidad. También puede utilizar toallitas especialmente diseñados para eliminar la caspa. Si está seguro de que están causando sus alergias, mantenerlos fuera de la casa tanto como possible.These son formas prácticas de cómo se puede proteger de alergias a su casa y prevenir la fiebre del heno. Son fáciles por lo que seguramente no tendrá ningún problema para su puesta en práctica.