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El mejor momento para comenzar su programa de ejercicios es anterior a la cirugía. Cuanto antes se comience a hacer ejercicio, más fácil será después de la cirugía.
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El mejor momento para comenzar su programa de ejercicios es anterior a la cirugía. Cuanto antes se comience a hacer ejercicio, más fácil será después de la cirugía. Empiezan a moverse más, pero don & rsquo; t se hace una herida. Caminando sobre una base diaria mejora la circulación y facilitar la respiración durante la recuperación. También se beneficiará de tener un plan en su lugar antes de su procedimiento elimina la necesidad de establecer una durante su fase de recuperación. Un podómetro es una gran herramienta para ayudar a controlar su progreso a pie. Si el dolor articular se convierte en un problema y le impide caminar ing diaria, es posible que desee ver en un programa de actividades acuáticas. ejercicios en el agua todavía condicionan su respiración, pero no están teniendo y por lo tanto son más fáciles para las personas que tienen problemas en las articulaciones de peso.
Es importante evitar la aspirina y los medicamentos a base de aspirina durante al menos 10 días antes de la cirugía. medicamentos a base de hierbas, tales como St. John & rsquo; s Wort, gingko biloba, ajo, etc deben ser evitados, ya que estos tienen propiedades diluyente sanguíneo. Se conocen otros suplementos a base de hierbas, como kava y la raíz de valeriana para interactuar con la anestesia y también deben suspenderse al menos 10 días antes de la cirugía
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Recuerde informar a su cirujano de todos los medicamentos y suplementos de hierbas que esté tomando. No se olvide de comprobar la etiqueta de su complejo multivitamínico, ya que muchos pueden contener suplementos de hierbas también. Recuerde revisar todas las etiquetas de un exceso de medicamentos de venta libre, ya que algunos que pueden contener aspirina, también. En caso de duda, consulte con su farmacéutico y /o cirujano
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Desde fumar dificulta el funcionamiento adecuado de pulmón, se puede aumentar la posibilidad de complicaciones de la anestesia. Fumar puede aumentar su riesgo de complicaciones tales como trombosis venosa profunda (coágulos sanguíneos en las piernas). El fumar también reduce la circulación de la piel e impide la cicatrización. Los fumadores que se someten a anestesia están en mayor riesgo de desarrollar complicaciones cardiopulmonares (embolia pulmonar, la neumonía y el colapso de los pequeños sacos de aire en los pulmones) y la infección
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Además de los riesgos conocidos para el corazón y los pulmones, fumar estimula la producción de ácido del estómago, provocando una posible formación de úlceras.
Los pacientes están obligados a dejar de fumar ocho semanas antes de la cirugía. Los pacientes también deben ponerse de acuerdo para que se abstengan de fumar de forma permanente después de la cirugía. Pregúntele a su médico de cabecera para escribir una receta para una ayuda para dejar de fumar, si es necesario.
El alcohol causa irritación gástrica y puede causar daños en el hígado. Durante los períodos de rápida pérdida de peso del hígado se vuelve especialmente vulnerables a las toxinas como el alcohol. Es posible que sólo un par de sorbos de vino le puede dar efectos inusualmente rápidas y fuertes de intolerancia al alcohol.