El té verde es uno de los pocos tipos de té que recientemente ha ganado popularidad no sólo en Estados Unidos, pero en los países europeos y Australia, así. Pero lo que hace que sea una bebida especial? Cuáles podrían ser las posibles razones de por qué cada vez más personas se están animados a beber?
Al igual que otros tipos de té, el té verde está hecho de una planta llamada Camellia sinensis. En estudios recientes, los investigadores fueron capaces descubierto que este té es abundante en catequinas, en particular en el galato de epigalocatequina.
También fue demostrado ser abundantes en bioflavonoides, flavonoides, vitamina C, ácido gálico, fluoruro, polifenoles , carotenoidsn y teofilina. Los investigadores también fueron capaces de confirmar la presencia de compuestos fitoquímicos y suficientes cantidades de minerales como el cromo, el zinc y el manganeso en este té.
Uno de los muchos beneficios que el té verde es conocido por es la prevención del cáncer. galato de epigalocatequina, también conocido como EGCG, puede ayudar al cuerpo en el bloqueo y la eliminación de las células cancerosas sin dañar los tejidos sanos. Pero aparte de la prevención del cáncer, la gente puede beber esta bebida también para protegerse de las radiaciones nocivas utilizadas en el tratamiento.
Beber té verde es también una bebida eficaz para reducir los ataques de asma. Sus ingredientes pueden ayudar a los músculos que soportan los tubos bronquiales para relajarse, lo que reduce la severidad de los ataques de asma. Aparte de esto, el consumo de té verde puede ayudar a regular la presión sanguínea de una persona y prevenir los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
El té verde también puede ayudar al cuerpo mediante el control de su metabolismo y el sistema inmunológico. También ayuda a prevenir que las células cerebrales mueran y reparar las neuronas cerebrales dañadas. Aparte de esto, este té también ayuda al cuerpo en la creación de enzimas que el cuerpo puede utilizar para construir huesos sanos y fuertes
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Este té también es conocido por ser un anti-envejecimiento de la bebida que puede reducir los daños en el los radicales libres encontrados en la inflamación de la piel y la piel. También se sabe para ayudar a que su piel más firme y elástica. Aparte de esto, también se puede proporcionar a las personas con el pelo brillante y brillante.
Ahora, la mayoría de los expertos recomiendan beber té verde y practicar la meditación guiada profunda. La combinación de estos dos le permitirá ganar más beneficios para la salud. Si desea saber más acerca de la técnica de la meditación simple, se puede visitar www.meditate.com.au o www.meditate.com.au/blog
Sobre el autor:.
el autor es un especialista en el cuidado de la salud que se ocupa de los estudios sobre el tema de la medicina alternativa.