El metabolismo es el término utilizado para definir los diversos cambios que tienen lugar continuamente en el cuerpo en la vida cotidiana. Un ejemplo de estos cambios es la descomposición de las sustancias alimenticias en sustancias adecuados que pueden ser utilizados por el cuerpo para el suministro de energía y la reparación de células y tejidos. El metabolismo del cuerpo requiere muy tantos factores diferentes si la salud normal se ha de mantener. El cuerpo utiliza la energía de forma continua, no sólo durante el trabajo pero incluso cuando está en reposo, incluso dormido, como las diversas funciones del cuerpo pasan todo el tiempo. El corazón nunca deja de bombear sangre alrededor del cuerpo y los pulmones no dejan de expandirse para suministrar el oxígeno vital. Para proporcionar esta energía, se requiere combustible y este se suministra en forma de alimentos y otros factores vitales. La comida azúcar llamado hidratos de carbono, es la principal fuente de energía y forman el componente principal de la mayoría de las dietas normales. La mantequilla, la margarina y las grasas se clasifican como grasas, son los siguientes en importancia a los hidratos de carbono en suministrar combustible al cuerpo es de las grasas, que obtenemos de mantequilla, margarina, aceites vegetales y carnes de animales. La proteína es el alimento que nuestro cuerpo utiliza principalmente para la sustitución del uso y desgaste normal de los tejidos y para el crecimiento de nuevos tejidos y tejidos de reconstrucción que se han vuelto gastadas. También se puede utilizar como fuente de energía, por lo general sólo en los casos en que son deficientes en carbohidratos y grasas. Además de las tres comidas principales del cuerpo debe tener varios otros artículos si ha de funcionar correctamente. También se necesitan varias sales minerales en pequeñas cantidades. De sodio (sal) es necesario mantener un equilibrio de los fluidos en los tejidos y la blood.Calcium se requiere para construir los huesos y controla el funcionamiento de los nervios y músculos. El yodo es esencial para la formación de la hormona de la tiroides gland.Iron es necesario para la edificación de la hemoglobina, que son los glóbulos rojos en la sangre. La hemoglobina es esencial para el transporte de oxígeno por todo el body.There son algunos otros factores esenciales que están presentes en ciertos alimentos que controlan diferentes formas de actividad corporal y estos son llamados vitaminas. Hay muchas vitaminas diferentes, todos los cuales tienden a tener alguna acción específica en alguna parte del metabolismo del cuerpo. La falta de una vitamina por lo general conduce a ciertos cambios bien reconocidos en el cuerpo. La dieta inadecuada es una causa frecuente de la deficiencia de la vitamina. Una vez más deficiente absorción desde el tracto gastrointestinal puede conducir a la deficiencia de la vitamina, por lo tanto, siempre es importante comer frutas y verduras como parte de una dieta equilibrada diet.Vitamin A, es necesario para el buen crecimiento de ciertas células epiteliales del cuerpo, especialmente aquellos del complejo B eyes.Vitamin se ocupa principalmente de la función de los nervios, la sangre, la piel, la lengua y eyes.Vitamin C es para el desarrollo normal de la célula revestimiento endotelial de los vasos pequeños. Una deficiencia de esta vitamina es necesaria es la hemorragia del capillaries.Vitamin D para el crecimiento y desarrollo de los huesos y la nerves.Vitamin K fabrica un componente esencial de la sangre llamada de protrombina, que es necesaria para la coagulación de blood.These se los principales alimentos, minerales y vitaminas. Una vez que estos alimentos y otros artículos esenciales se han ingerido es de vital importancia que se deben utilizar adecuadamente. Para este fin existen diversas glándulas llamadas las glándulas endocrinas que producen secreciones llamadas hormonas. Esto es esencial para el metabolismo de trabajar correctly.The secreciones de la glándula pituitaria son responsables para el crecimiento de las glándulas paratiroides body.The cada lado de la control del cuello metabolismo del calcio irritabilidad neuromuscular y el desarrollo de las glándulas suprarrenales bones.The controlan la sal y la carbohidratos metabolism.The páncreas es la más importante en el control adecuado de las reservas hepáticas de hidratos de carbono metabolism.The los carbohidratos, las proteínas se prepara para un uso adecuado y forma sales biliares que son esenciales para la absorción de la grasa y la vitamina K a partir de los que afectan a la bowel.Diseases tracto gastrointestinal puede causar trastornos y trastornos del metabolismo. 70 por ciento del cuerpo está compuesto de agua. Recuerde exceso de agua en el cuerpo conduce a edema y la deficiencia de agua conduce a la deshidratación.