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Una cucharada de azúcar al día - puede mantener alejado al médico

? 'Sugar' también podría ser una palabra de cuatro letras, la forma en que la ciencia y la pseudociencia ha demonizado a lo largo de los años. La gente ha sido informado por los nutricionistas que los carbohidratos son malos, el azúcar es malo, y ahora parece que hay una versión de la dieta prácticamente todo en el mercado. Pero es el azúcar realmente tan malo como todo el mundo piensa que es? Un campo científico llamado glicociencia y /o glicobiológica no está de acuerdo con gran parte de la opinión popular sobre el azúcar. Hay una cantidad cada vez mayor de investigaciones que sugieren que ciertos tipos de azúcares puede tener un enorme beneficio para nuestra salud, incluida la mejora de response.'Glyco inmunitario humano "se deriva de la palabra griega" dulce "y se refiere a los monosacáridos o azúcares. Durante décadas, los científicos han sabido acerca de la relación entre azúcares, hidratos de carbono y su efecto en el impulso de la energía. No es ningún secreto que los carbohidratos y los azúcares son nuestra principal fuente de energía, y nos ayudan a realizar nuestras tareas diarias, así como proporcionar el empuje que necesitamos para golpear la 'escaladora ol. Pero sobre todo porque la popularidad de la dieta Atkins, que demoniza a los carbohidratos y azúcares, muchas personas han estado perdiendo de los beneficios de la stuff.Glycoscience dulce está amasando cada vez más pruebas de que el papel de los hidratos de carbono es crucial para mantener la función saludable de la cuerpo. La mayoría de la gente está familiarizada con el término "glucosa", pero hay más de 200 monosacáridos que se encuentran en las plantas y, de ellos, menos del diez son utilizados por el cuerpo para mantener un equilibrio saludable. Algunos otros azúcares son: manosa, galactosa, xilosa, fucosa, N-acetilglucosamina, N-acetilgalactosamina y ácido siálico (ácido N-acetilneuramínico o NANA) .Recent evidencia científica que muestra que está estos azúcares y carbohidratos nos ayudan a nivel celular. Permiten a nuestras células para interactuar mejor con los demás, con lo que todas las funciones corporales básicas más eficiente y eficaz. Esta respuesta celular a partir de hidratos de carbono va en contra de las dietas de moda baja en carbohidratos que finalmente están comenzando a wan. Lo que antes era un sin carbohidratos o baja en carbohidratos mentalidad realmente debería ser una mentalidad de "derecho en carbohidratos". Con los hidratos de carbono y azúcares adecuados, el cuerpo humano se convierte en una máquina bien engrasada que pueden vivir más tiempo, y lo más importante vivir mejor que los seres jamás before.Human, desde un punto de vista puramente biológico, en realidad no han cambiado en miles de años. Estamos siendo básicamente los mismos seres que sobrevivieron en su mayoría plantas durante miles de años. Y sin embargo, los alimentos que comemos hoy en día es muy lejos de la comida que comimos hace miles de años atrás o incluso hasta 50 años. La ingeniería genética, hormonas de crecimiento, y conservantes son ahora una parte integral de casi todo lo que comemos. Sobre todo con la comida rápida, y una enorme porción de la población come alimentos que son prácticamente carente de nutrientes. Las calorías vacías están en las dietas de millones de personas cada day.Now aunque la mayoría de la gente estaría de acuerdo con esa afirmación, la mayoría de ellos no están de acuerdo de todo corazón que el azúcar y los carbohidratos son la respuesta a muchas de las cuestiones de salud que aquejan a nuestra sociedad moderna. Así que todo el mundo sorpresa ... el azúcar podría ser el camino a seguir. Una vez más, sin embargo, tienen que ser los azúcares adecuados; los monosacáridos que se encuentran en las plantas, no el azúcar de mesa se encuentra en su supermercado local store.Note: Gliconutrientes no están destinados a curar, tratar o curar ninguna enfermedad
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