Metabolism es un tema confuso y controvertido. La mejor manera de explicar el metabolismo y cómo afecta a la pérdida de peso es pensar en una bicicleta tire.When usted hace girar un neumático de moto muy rápido, permanece girando incluso después de que han dejado de girar con la mano. El metabolismo actúa de la misma manera; cuando se hace ejercicio y comer ciertos alimentos, es difícil en el trabajo y sigue trabajando por un tiempo después de hacer ejercicio y mientras su cuerpo digiere tracto intestinal cierta foods.Your no está ahí para que pueda comer y alojarse flaco, así, esa no es la función principal. Se supone predominantemente para absorber los nutrientes de los alimentos que usted come alimentos eating.When hay muchos nutrientes que pasan a través del tracto intestinal debido a que el cuerpo simplemente no puede metabolizar el té them.Green, por ejemplo, ha pedido una increíblemente potente antioxidante epigalocatequina-3-galato (EGCG) .EGCG no se absorbe por completo ya que se ejecuta a través del tracto intestinal. Sin embargo, si usted consigue algunos omegas en su dieta junto con el EGCG es probable que metabolizar una gran cantidad más de este anti-oxidant.Omegas y ácidos grasos desencadenar una respuesta metabólica en el cuerpo. Este disparador libera los depósitos de grasa en las células, y cuando esto sucede, el metabolismo está buscando para sustituir a los depósitos de grasa con grasa nueva por lo que está trabajando el doble de duro para metabolizar los alimentos en el stomach.Actually algunas personas que intentan perder peso se buches aceite en la boca antes de los ejercicios. Cuando la grasa se libera de las células es más fácil de quemar calorías malo se acumule en el body.Water es un gran asesino metabólica, pero en el buen sentido. Muchas veces la gente se confunda su sed con el hambre, y esto termina en una alimentación excesiva y torpe bodies.According con estudios realizados en Alemania, 17 onzas de agua aumentó el metabolismo en un 30 por ciento. Esa es una gran cantidad de porcentaje para aumentar su metabolismo! No sólo agua realmente ayuda a acelerar el proceso metabólico pero también cepas cabo de sodio y toxinas del cuerpo. Esto va a aplanarse que el estómago y eliminar el vientre hinchado look.The primera cosa que debe hacer cada día es beber un gran vaso de agua. A continuación, asegúrese de seguir bebiendo en gran medida a lo largo del day.Soup es una gran manera de engañar al metabolismo y frenar el hambre al mismo tiempo. Debido a que es una mezcla de sólidos y líquidos que realmente va a llenar el estómago, y porque tiene tanto gusto que realmente va a satisfacer como well.Speeding el metabolismo va a ser fácil sólo recuerda los trucos para hacerlo. Oh sí, y funciona el metabolismo como ninguna otra cosa lo mantienen confundidos y funciona mejor.