El valor de los suplementos nutricionales en la protección y promoción de la salud humana se ha debatido intensamente en los últimos años en toda la comunidad científica y médica, así como la prensa nacional. Muchos investigadores creen que los suplementos proporcionan una manera conveniente y eficaz para suministrar las cantidades óptimas de nutrientes esenciales que son necesarios para apoyar la salud a largo plazo, mientras que otros sostienen que no hay pruebas de que los suplementos proporcionan los beneficios de salud reales en absoluto.
Una gran parte del debate ha sido publicada por medios de comunicación que está más interesado en la venta de artículos que informar la verdad. Debido a esta notificación descuidada e información distorsionada, el público ha sido innecesariamente alarmado, haciendo que se pierda la confianza en la asistencia sanitaria complementaria. Es crucial que esta información falsa abordarse antes de daño que es irreversible se hace para una industria que está comprometido con métodos naturales para el bienestar y un público que es cada vez más confundido en cuanto a dónde acudir para obtener asesoramiento veraz sobre la prevención de enfermedades y el logro de una salud óptima. Los mensajes contradictorios que han sido reportados en los titulares han confundido tanto a los consumidores conscientes de la salud y de los médicos, ya que un día se les dice que algo es bueno para ellos y al día siguiente se les dice que no es.
Si hay alguna consolación a todo esto, puede ser útil para entender que la ciencia nunca avanza sin problemas, ya que siempre hay nuevos hallazgos que parecen refutar las viejas creencias. La controversia es necesaria para el cambio, ya que allana el camino que debe recorrer la ciencia con el fin de llegar a la verdad real. Por desgracia, el sesgo en los medios de comunicación y los conflictos de intereses añadir un elemento innecesario a la búsqueda de la verdad científica real.
Al mirar los recientes estudios que han sido negadas, hay varias explicaciones que surgen de los hallazgos que parecen en contradicción con la evidencia científica que prevalece. En primer lugar, varios ensayos de intervención dietética a largo plazo han llegado recientemente sobre el que se desarrollaron en la década de 1990 antes de que se diferencian las grasas buenas y malas. Debido a este diseño, estos estudios asumen que toda la grasa es el mismo, y para reducir la grasa, hay que cortar todos los tipos de grasa. En segundo lugar, se ha demostrado que siempre habrá una casualidad estadística en un montón. Por lo tanto, de 100 estudios clínicos para investigar un efecto particular, la probabilidad indica que cinco de estos estudios, sin importar lo bien que se diseñan, se mostrarán los resultados que no son reales.
En tercer lugar, se espera que alrededor un quinto de los ensayos clínicos que investigan un efecto particular no tendrá el número necesario de sujetos para producir un resultado que es estadísticamente significativa. Esto es así porque en la mayoría de los ensayos clínicos sólo hay una probabilidad de 80% de encontrar un resultado real, que se conoce como la potencia de la prueba. Debido a esto, existe una probabilidad de hasta el 20% falta por completo la marca y no encontrar una diferencia cuando uno realmente existe. Por último, algunas investigaciones son sólo mala ciencia, ya que se llevan a cabo de forma inadecuada, mal informado, y revisado de forma inadecuada. Desafortunadamente, estos estudios atraen a una gran cantidad de atención por parte de los medios de comunicación, que ha sido el caso recientemente.
Suplementos naturales de la vitamina pueden alimentar el cuerpo y ayudar al cuerpo a combatir enfermedades y mantenerse pared. Los alimentos que comemos determinar qué tipo de salud vamos a tener, si comemos mal, vamos a vivir con una mala salud. Es por esto que debemos consumir un complejo vitamínico y mineral, así como hierbas y alimentos concentrados para ayudar a suministrar nuestra dieta con los nutrientes necesarios para sostener y mantener un buen estilo de vida saludable. Mire a su tienda de alimentos naturales local o Internet para las vitaminas, hierbas y alimentos concentrados.