La Naturopatía es una forma alternativa de medicina que está ganando rápidamente en popularidad debido a que tiene una visión integral de la salud de un individuo y trabaja con sustancias naturales para corregir problemas de salud. Los naturópatas hacen uso de los recursos naturales que se obtienen de fuentes vegetales, animales y minerales. Al consultar a un naturópata para su problema de salud, es importante que te dan algunas ideas claras, al solicitar información relevante. Por lo tanto, aquí están 5 preguntas básicas que usted necesita preguntar a su naturópata sobre los remedios naturales
¿Qué tipo de tratamiento va a utilizar para ayudarme?
Naturopatía implica el uso de diferentes metodologías. Algunos de estos remedios se basan en el uso de hierbas y medicamentos homeopáticos; otros son técnicas como el masaje, la acupuntura o el ajuste quiropráctico. A menudo, un naturópata aconsejará también un cambio en el estilo de vida para asegurar una nutrición adecuada, ejercicio regular y la relajación mental. El fin último es curar a la persona en todos los niveles afectados - físicas, mentales y espirituales. (Lea: ¿Cómo la diabetes pueden ser tratadas con medicina natural)
¿Es necesario modificar mi dieta
Naturopatía pone mucho énfasis en una dieta saludable que sea rica en frutas y verduras para proporcionar? el cuerpo con vitaminas esenciales, minerales, fibra dietética y fitoconstituyentes con propiedades antioxidantes. La dieta de la mayoría de la gente hoy en día no puede clasificar como saludable, ya que incluye más de alimentos chatarra o procesados y menos de alimentos naturales saludables. Por lo tanto, es muy probable que su naturópata recomendará algún cambio en sus hábitos alimenticios. Igualmente importante, algunos alimentos pueden interferir con la eficacia de los remedios a base de hierbas u homeopáticos el naturópata prescribe. Por lo tanto, es importante saber qué comer y qué evitar para obtener los máximos beneficios de su terapia naturopática. (Es decir: ¿Qué se puede esperar en el consultorio del médico naturista)
¿Puedo continuar con mis medicamentos alopáticos, mientras que en la naturopatía
Si usted es nuevo en medicina natural, puede ser difícil de colocar de inmediato su confianza? únicamente en esta forma de tratamiento. Por lo tanto, es posible que sienta la necesidad de continuar con sus medicamentos alopáticos incluso a medida que experimente con la naturopatía. Aquí, es importante entender que las hierbas y remedios homeopáticos pueden interactuar con los medicamentos alopáticos de una manera tal que se genere, ya sea en una disminución de su eficacia o toxicidad de plano. Por lo tanto, hablar abiertamente con su naturópata y tomar su consejo sobre si puede continuar con sus medicamentos alopáticos cuando en remedios naturistas. (Lea: Corazón del Día Mundial de 2014: ¿Cómo Naturopatía puede dar a su corazón una mano)
¿Cuánto tiempo tardará para que se recupere por completo
Naturopatía es una forma de tratamiento que busca? administrar la curación de la causa raíz de cualquier problema de salud, no sólo reducir los síntomas. Por lo tanto, es muy probable que el proceso de curación puede tomar algunos días o semanas o incluso meses dependiendo de la gravedad del problema de salud. Además, puesto que cada persona es diferente y responde de manera diferente a una forma dada de tratamiento, puede haber diferencias individuales en la tasa de recuperación. Acostumbrados como estamos a la rápida ayuda proporcionada por los medicamentos alopáticos, a la espera de días y semanas para nuestra condición de mejorar puede hacer que perdamos la fe en el potencial curativo de los remedios naturistas. Conocer con suficiente antelación sobre el período de recuperación puede ayudarnos a permanecer comprometidos con el régimen de tratamiento y también entender cuando nosotros debemos poner en duda la eficacia del tratamiento.
¿Habrá algún efecto secundario utilizando remedios naturales?
El concepto general de que la mayoría de la gente tiene es que debido a la naturopatía utiliza remedios naturales, no habrá absolutamente ningún efecto secundario. Sin embargo, esto no es exactamente cierto en el sentido absoluto. Algunas hierbas pueden causar algunos efectos secundarios y algunos remedios homeopáticos causar un empeoramiento inicial del problema de salud antes de que comience a aclararse. Tener información sobre qué esperar ayuda a mantenerse mentalmente preparado y alerta para hacer frente a tales efectos.
A medida que los investigadores están cada vez más descubrir, muchas enfermedades tienen múltiples capas a ellos. Por lo tanto, tienen que ser tratados con diferentes métodos - medicamentos, técnicas físicas y relajación mental. La Naturopatía es una forma de sanación que utiliza esto como su principio básico que actúa en diferentes niveles en función del problema de salud que deben abordarse. Obtención de información clara acerca de estos principios puede ayudar a aumentar su confianza en este proceso de curación y esto, a su vez, desempeña un papel en ayudar a obtener los máximos beneficios de la terapia. (Lea: Cómo lidiar con el cáncer de la forma en la naturopatía)
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