Hace poco me encontré con este gran cita ... "Sus ojos son su primera cámara en el mundo", es tan cierto. Nuestros ojos son principalmente y también de vital importancia al igual que cualquier otra parte del cuerpo lo que nos da parte de la auto-realización. Con el avance de generación, enfermedades de los ojos se han vuelto más común, pero por desgracia izquierda inadvertido debido a sus síntomas invisibles que tienden a aparecer sólo cuando las condiciones severas.
Mientras que comer los alimentos adecuados, que llevaba gafas de sol /los sombreros al aire libre, el mantenimiento el peso correcto, mantener el estrés de distancia y mantenerse alejado del humo son algunos de los pasos que puede seguir, hay ciertas hierbas que son absolutamente natural y el trabajo en la reducción de la caída del focular significativa
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Hierbas para la visión y la salud ocular
Eyebright
Muchos alimentos naturales como tés, gotas para los ojos homeopáticos y otras tinturas se hacen fuera de esta hierba. De hecho según un estudio realizado en Sudáfrica, el uso de gotas para los ojos eufrasia puede curar conjuntivitis es decir, enrojecimiento y secreción alrededor del revestimiento del ojo exterior debido a la irritación. Aunque eufrasia trabaja en la extracción de baja azúcar en la sangre en ratas diabéticas, si existe el mismo efecto en los seres humanos es aún desconocido.
Ginkgo
Mientras que el Gingko biloba mejora la visión de las personas que se ocupan de glaucoma, que es una rica antioxidante que protege a las células nerviosas, incluyendo el ojo también. También mejora el flujo sanguíneo a la retina º.
Coleo
También se llama como Coleus forskholii, la hierba contiene forskolina que shwo redujo la producción de líquido en el ojo reduciendo así la presión. Esto es esencial en el tratamiento del glaucoma.
Azafrán
Es una especia de cocina especialmente en manjares de Asia, que da el curry su color amarillo. Pero también tiene muchos beneficios que ayuda en la promoción de una mejor salud, incluyendo problemas oculares tales como cataratas. Un estudio reciente llevado a cabo mostró que todos los participantes que tomaron regularmente el azafrán mostró mejoras en la visión y demostró investigadores que esta hierba aromática puede ser la clave para prevenir la pérdida de la vista del ojo.
arándano
El arándano contiene altos bioflavonoide que puede aumentar el rejuvenecimiento de la rodopsina, que es un pigement de color púrpura que se utiliza por las barras de los ojos. De hecho la fuerza aérea británica en la Segunda Guerra Mundial se comió mermelada de arándano para mejorar su visión nocturna.
silimarina
La silimarina es un uno de los principales ingredientes de la leche de cardo que upports el hígado mucho. El hígado funciona óptima para el mantenimiento de la visión del ojo porque todas las vitaminas, incluyendo vitaminas B, el glutatión se almacenan en el hígado. A medida que el ojo está expuesto a una luz brillante todos los días, los alimentos para reparar el ojo se almacenan en el hígado para curar todos los días.
Jaborandi
Jaborandi es una hierba que se encuentra en el área de selva tropical. Se utiliza desde hace más de 100 años, es un nombre destacado en la curación de glaucoma. Esto se debe a que contiene jaborandi pilocarpina, que es básicamente un compuesto alcalino que reduce la presión dentro del ojo mediante la constricción de las pupilas.